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オニゴーリの育成論と対策

【ポケモンチャンピオンズ】オニゴーリの育成論と対策

最終更新 : 2026年5月20日09:39

みんなのコメント

ポケモンチャンピオンズのオニゴーリの育成論と対策です。チャンピオンズオニゴーリのおすすめの型(技構成、特性、持ち物)や対策方法を掲載しています。ポケチャンオニゴーリの育成論の参考にしてください。

オニゴーリ関連記事
オニゴーリ	メガオニゴーリ	育成論
メガ育成論

育成論一覧

種族値・特性・弱点
バトルデータまとめ
育成論一覧
ムラっけまもみが型の育成論
対策
覚えるわざ

オニゴーリの種族値・特性・弱点

種族値・特性

No.0362 オニゴーリ	HP	80 105位
	攻撃	80 179位
	防御	80 135位
	特攻	80 161位
	特防	80 152位
	素早	80 130位
	合計	480 228位/ 283
1.5m / 256.5kg	けたぐり・くさむすびの威力：120

特性1せいしんりょく	相手の攻撃にひるまずいかくも効かない。
特性2アイスボディ	ゆき状態の時、ターン終わりに最大HPの1/16回復する。
隠れ特性ムラっけ	ターン終わりに能力のどれかが2段階上がり、別のどれかが1段階下がる。

ステータス(実数値)

	特化	32振り	無振り	下降
HP	-	187	155	-
こうげき	145	132	100	90
ぼうぎょ	145	132	100	90
とくこう	145	132	100	90
とくぼう	145	132	100	90
すばやさ	145	132	100	90

弱点・タイプ相性

※タイプ相性が変動する特性は考慮していません。

オニゴーリのバトルデータまとめ

オニゴーリ	使用率	シングル133位 (前回:134位)ダブル145位 (前回:158位) ▶使用率ランキング
オニゴーリ	シーズン	シーズンM-2 レギュレーションM-A

シングルバトル使用率

※5/18のゲーム内データを集計

順位	わざ	使用率
1位	まもる	78.8%
2位	フリーズドライ	67.5%
3位	みがわり	64.5%
4位	ぜったいれいど	62.1%
5位	だいばくはつ	32.8%
6位	じしん	20.3%
7位	こおりのつぶて	19%
8位	のしかかり	11%
9位	ちょうはつ	9%
10位	かげぶんしん	8.6%

順位	持ち物	使用率
1位	たべのこし	61%
2位	オニゴーリナイト	33.4%
3位	きあいのタスキ	2%
4位	こだわりスカーフ	1%
5位	ひかりのこな	1%
6位	とけないこおり	0.4%
7位	オボンのみ	0.4%
8位	ラムのみ	0.2%
9位	せんせいのツメ	0.2%
10位	シルクのスカーフ	0.1%

順位	特性	使用率
1位	ムラっけ	84.7%
2位	せいしんりょく	14.5%
3位	アイスボディ	0.8%

※メガオニゴーリの特性は「フリーズスキン」です。

順位	性格	使用率
1位	おくびょう	46.7%
2位	いじっぱり	14.8%
3位	ようき	12.1%
4位	ずぶとい	10.3%
5位	むじゃき	7.1%
6位	おだやか	3.5%
7位	ひかえめ	1.3%
8位	れいせい	1%
9位	さみしがり	0.8%
10位	わんぱく	0.7%

1位
ガブリアス
【種族値】
108-130-95-80-85-102 (600)
2位
ミミッキュ
【種族値】
55-90-80-50-105-96 (476)
3位
ゲンガー
【種族値】
60-65-60-130-75-110 (500)
4位
スコヴィラン
【種族値】
65-108-65-108-65-75 (486)
5位
ピクシー
【種族値】
95-70-73-95-90-60 (483)
6位
ギャラドス
【種族値】
95-125-79-60-100-81 (540)
7位
ウツボット
【種族値】
80-105-65-100-70-70 (490)
8位
ブリジュラス
【種族値】
90-105-130-125-65-85 (600)
9位
イダイトウ(オス)
【種族値】
120-112-65-80-75-78 (530)
10位
ドラパルト
【種族値】
88-120-75-100-75-142 (600)

順位	能力ポイント	使用率
1位	23200032	15.6%
2位	220801026	8.1%
3位	22060632	6.2%
4位	32320002	3.8%
5位	220200024	3.7%
6位	220001232	3.4%
7位	32032020	3.1%
8位	32002032	2.4%
9位	00132132	2.3%
10位	32010132	2.2%

ダブルバトル使用率

※5/16のゲーム内データを集計

順位	わざ	使用率
1位	まもる	95.9%
2位	だいばくはつ	95.5%
3位	ぜったいれいど	31.9%
4位	こおりのつぶて	22.9%
5位	ちょうはつ	18.6%
6位	フリーズドライ	18.6%
7位	のしかかり	17.9%
8位	かなしばり	17.8%
9位	こおりのいぶき	16.2%
10位	こごえるかぜ	11.4%

順位	持ち物	使用率
1位	オニゴーリナイト	95.3%
2位	たべのこし	2.1%
3位	オッカのみ	0.3%
4位	せんせいのツメ	0.3%
5位	きあいのハチマキ	0.3%
6位	シルクのスカーフ	0.3%
7位	しろいハーブ	0.2%
8位	ピントレンズ	0.2%
9位	きあいのタスキ	0.2%
10位	こだわりスカーフ	0.2%

順位	特性	使用率
1位	せいしんりょく	78.1%
2位	ムラっけ	20%
3位	アイスボディ	1.9%

順位	性格	使用率
1位	いじっぱり	59.3%
2位	ようき	31.6%
3位	おくびょう	2.2%
4位	ひかえめ	1.7%
5位	れいせい	0.9%
6位	まじめ	0.7%
7位	なまいき	0.7%
8位	やんちゃ	0.5%
9位	さみしがり	0.3%
10位	むじゃき	0.3%

1位
ヤレユータン
【種族値】
90-60-80-90-110-60 (490)
2位
コータス
【種族値】
70-85-140-85-70-20 (470)
3位
ニンフィア
【種族値】
95-65-65-110-130-60 (525)
4位
イダイトウ(オス)
【種族値】
120-112-65-80-75-78 (530)
5位
オニシズクモ
【種族値】
68-70-92-50-132-42 (454)
6位
リキキリン
【種族値】
120-90-70-110-70-60 (520)
7位
オオニューラ
【種族値】
80-130-60-40-80-120 (510)
8位
バンギラス
【種族値】
100-134-110-95-100-61 (600)
9位
カメックス
カメックス
【種族値】
79-83-100-85-105-78 (530)
10位
ドドゲザン
【種族値】
100-135-120-60-85-50 (550)

順位	能力ポイント	使用率
1位	23200032	70.2%
2位	03200032	9%
3位	03220032	2.8%
4位	03200232	2.4%
5位	03210132	1.4%
6位	32320020	1.4%
7位	20032032	0.9%
8位	32320002	0.9%
9位	32321010	0.7%
10位	0003200	0.5%

オニゴーリの育成論一覧

シングルバトルの育成論
	▼ムラっけまもみが型まもるとみがわりで時間を稼いで、特性ムラっけの能力上昇を活かす
メガシンカの育成論(別記事)
	大爆発搭載アタッカー型特性「フリーズスキン」でこおりタイプに変化した高火力の技を押し付けるアタッカー型

オニゴーリの評価

強い点	・特性による強力な盤面制圧・フリーズドライの優秀な技範囲・一撃必殺技による強引な崩し
弱い点	・特性への極端な依存度・連続技や貫通技への脆さ・こおり単タイプの耐性の少なさ

最強ポケモンランキング

特性による強力な盤面制圧

オニゴーリは特性ムラっけにより、毎ターン終了時に能力のいずれかが2段階上がり、別の能力が1段階下がります。まもるとみがわりを交互に使ってターンを稼ぐことで、一方的に能力を高めていく戦術を得意としています。

特性への極端な依存度

オニゴーリは素の種族値がすべて80と平均的であり、単体での決定力や耐久力は高くありません。ムラっけによる能力上昇に大きく依存しているため、望んだ能力が上がらないと苦戦を強いられるリスクがあります。

ムラっけまもみが型の育成論

HPと素早さを中心に能力ポイントを振り、「まもる」と「みがわり」でターンを稼ぎ、特性で能力を上げていく両刀アタッカー型のオニゴーリです。たべのこしで体力の消耗を補い、上がった能力を活かして一方的に盤面を制圧する構成となっています。

技の入れ替え候補

急所効果の技で安定感を高める

フリーズドライフリーズドライ
70
100
20
みずタイプの相手にも効果バツグンとなる。

▼

こおりのいぶきこおりのいぶき
60
90
12
必ず急所に当たる。

水タイプにも抜群となる氷技「フリーズドライ」の他には、必ず急所に当たる「こおりのいぶき」もおすすめです。急所ヒットは自分の能力ダウンを無視することができるので、特性ムラっけの効果でとくこうが下がっていたとしても安定した火力になります。

ムラっけまもみが型の役割

有利な対面や死に出しから場に繰り出し、みがわりを残して安全に能力を高めていくのが主な役割です。運要素は絡むものの、能力が上がりきれば広範囲の特殊技と物理技の使い分けにより、多くの相手を強引に突破する働きを担います。

苦手なポケモン

みがわり貫通技や特性てんねん持ち

音技持ちや、特性すりぬけのポケモンは「みがわり」を貫通することができるので注意しましょう。また、特性てんねんのポケモンは相手の能力変化を無視できるので、素の能力値がそこまで高くないオニゴーリでの突破は難しいです。

苦手のポケモン例
ラウドボーン	メガサーナイト	メガシャンデラ

オニゴーリの対策

ちょうはつで変化技を封じる

オニゴーリはまもるとみがわりを連続で使用してターンを稼ぐ戦術を基本とするため、ちょうはつで変化技を封じるのが有効です。これにより相手は能力を上げる隙を作れず、戦術を根本から崩すことができます。

みがわりを貫通する技で攻める

相手がみがわりを張っている状態でも、ハイパーボイスなどの音技や、特性すりぬけを持つポケモンの攻撃であればダメージを通せます。能力が上がりきる前に、みがわりを無視して直接体力を削りきる立ち回りが効果的です。

連続攻撃技でみがわりごと壊す

ロックブラストやタネマシンガンなどの連続攻撃技は、攻撃の途中でみがわりが壊れた場合、残りの攻撃が本体に当たります。みがわりのコストで体力が減っている相手に対し、そのまま致命傷を与える突破方法となります。

オニゴーリが覚える技

物理

特殊

変化

五十音順

威力順

詳細表示圧縮表示

だいばくはつだいばくはつ
250
100
8
爆発
使うと自分はひんしになる。
じばくじばく
200
100
8
爆発
使うと自分はひんしになる。
ギガインパクトギガインパクト
150
90
8
接触
使った次のターン、自分は反動状態になる。
のしかかりのしかかり
85
100
16
接触
30%の確率で相手をまひ状態にする。ちいさくなる状態の相手には、威力が2倍になり必ず命中する。
からげんきからげんき
70
100
20
接触
自分がどく状態、もうどく状態、まひ状態、やけど状態のいずれかの場合は威力が2倍になる。やけど状態による物理技のダメージが半減される効果は無視する。
はかいこうせんはかいこうせん
150
90
8
使った次のターン、自分は反動状態になる。
りんしょうりんしょう
60
100
16
音
同じターンに複数のポケモンがこの技を使うと、1匹目が使ったすぐ後に2匹目以降が使う。2匹目以降の威力は2倍になる。
ウェザーボールウェザーボール
50
100
12
弾
天気が変わっていると、威力が2倍になりタイプも変わる。にほんばれ状態：ほのお、あめ状態：みず、ゆき状態：こおり、すなあらし状態：いわ。
いびきいびき
50
100
16
音
自分がねむり状態の場合使うことができる。30%の確率で相手をひるませる。
とおせんぼうとおせんぼう
-
-
8
相手をにげられない状態にする。
てだすけてだすけ
-
-
20
優先度+5
使ったターン中、味方の技の威力を1.5倍する。
ねごとねごと
-
-
12
自分がねむり状態の場合使うことができる。自分が覚えている他の技の中からいずれかの技を使う。
こらえるこらえる
-
-
12
優先度+4
使ったターン中はひんしになる技のダメージを受けると、HPを1残して耐える。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。
こわいかおこわいかお
-
100
12
相手の素早さを2段階下げる。
まもるまもる
-
-
8
優先度+4
使ったターン中、相手の技から見を守る。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。
みがわりみがわり
-
-
12
自分のHPを最大HPの1/4減らしみがわりを出す。みがわりは、自分の代わりに技を受ける。最大HPの1/4のダメージを受けると消える。
かげぶんしんかげぶんしん
-
-
16
自分の回避率を1段階上げる。
かなしばりかなしばり
-
100
20
メンタル
4ターンの間、相手をわざふうじ状態にする。
くさわけくさわけ
50
100
20
接触
自分の素早さを1段階上げる。
みずのはどうみずのはどう
60
100
20
波動
20%の確率で相手をこんらん状態にする。
ひやみずひやみず
50
100
20
相手の攻撃を1段階下げる。
あまごいあまごい
-
-
8
5ターンの間あめ状態にする。
じしんじしん
100
100
12
地中状態の相手には威力が2倍になる。グラスフィールド状態の時、威力が1/2になる。
じならしじならし
60
100
20
相手の素早さを1段階下げる。グラスフィールド状態の時、威力が1/2になる。
まきびしまきびし
-
-
20
相手の場をまきびし状態にする。
つららおとしつららおとし
85
90
12
30%の確率で相手をひるませる。
アイススピナーアイススピナー
80
100
16
接触
フィールドを解除する。
こおりのキバこおりのキバ
65
95
16
接触噛み
10%の確率で相手をこおり状態にする。10％の確率で相手をひるませる。
ゆきなだれゆきなだれ
60
100
12
接触優先度-4
この技を使うターンに相手からの技ダメージを受けていれば、威力が2倍になる。
こおりのつぶてこおりのつぶて
40
100
20
優先度+1
必ず先制できる。(優先度+1)
つららばりつららばり
25
100
20
2ー5回連続で攻撃する。
ふぶきふぶき
110
70
8
風
10%の確率で相手をこおり状態にする。ゆき状態の場合、相手に必ず命中する。
れいとうビームれいとうビーム
90
100
12
10%の確率で相手をこおり状態にする。
フリーズドライフリーズドライ
70
100
20
みずタイプの相手にも効果バツグンとなる。
こおりのいぶきこおりのいぶき
60
90
12
必ず急所に当たる。
こごえるかぜこごえるかぜ
55
95
16
風
相手の素早さを1段階下げる。
ぜったいれいどぜったいれいど
-
30
8
相手をひんしにする。命中率30%固定。こおりタイプの相手には当たらない。こおりタイプ以外が使うと20%になる。
ゆきげしきゆきげしき
-
-
8
5ターンの間、ゆき状態にする。
ねむるねむる
-
-
8
回復
自分のHPを全回復し状態異常も回復する。2ターンの間ねむり状態になる。HPが満タンだと失敗する。
ひかりのかべひかりのかべ
-
-
20
5ターンの間、味方の場をひかりのかべ状態にする。
シャドーボールシャドーボール
80
100
16
弾
20%の確率で相手の特防を1段階下げる。
たたりめたたりめ
65
100
12
相手が状態異常だと威力が2倍になる。
うらみうらみ
-
100
12
相手が最後に使用した技のPPを4減らす。
イカサマイカサマ
95
100
16
接触
自分の攻撃ではなく相手の攻撃の能力値でダメージが決まる。
かみくだくかみくだく
80
100
16
接触噛み
20%の確率で相手の防御を1段階下げる。
かみつくかみつく
60
100
20
接触噛み
30%の確率で相手をひるませる。
しっぺがえししっぺがえし
50
100
12
接触
相手より後に攻撃すると技の威力が2倍になる。
あくのはどうあくのはどう
80
100
16
波動
20%の確率で相手をひるませる。
すりかえすりかえ
-
100
12
相手と自分が持つ道具を入れ替える。
うそなきうそなき
-
100
20
相手の特防を2段階下げる。
ちょうはつちょうはつ
-
100
20
メンタル
相手をちょうはつ状態にする。
アイアンローラーアイアンローラー
130
100
8
接触
場にフィールドがない場合失敗する。フィールドを解除する。
アイアンヘッドアイアンヘッド
80
100
16
接触
20%の確率で相手をひるませる。
ジャイロボールジャイロボール
-
100
8
接触弾
自分の素早さが相手より低いほど威力が大きくなる。威力1-150。

ノーマル	ほのお
みず	くさ
でんき	こおり
かくとう	どく
じめん	ひこう
エスパー	むし
いわ	ゴースト
ドラゴン	あく
はがね	フェアリー

1世代	2世代	3世代
4世代	5世代	6世代
7世代	8世代	9世代

ノーマル	ほのお
みず	くさ
でんき	こおり
かくとう	どく
じめん	ひこう
エスパー	むし
いわ	ゴースト
ドラゴン	あく
はがね	フェアリー

トトラ	ルッコラ
コーディ	キャラウェイ
ナカジマナ

メガカイリュー	メガゲッコウガ	メガマフォクシー	メガブリガロン
メガメガニウム	メガオーダイル	メガエンブオー	メガドリュウズ
メガエアームド	メガフラエッテ	メガユキメノコ	メガスターミー
メガピクシー	メガウツボット	メガケケンカニ	メガジジーロン
メガゴルーグ	メガキラフロル	メガニャオニクス(オス)	メガニャオニクス(メス)
メガシャンデラ	メガルチャブル	メガチリーン	メガスコヴィラン