序盤の育成・攻略方針について

赤丸:よく使う、トップクラス
緑丸:要所要所で使う、局所的にトップクラス
青丸:星6にすると環境トップ
黄丸:星6にすると結構使う

赤、青は育てても後悔無いと思います

他にも使えるキャラはいますが、アリーナ限定だったりでコスパあんまし良くないので丸付けませんでした。
いずれ来るジャバウォック戦用に回復キャラ2人位はいた方が良いかもですね(ミサト、ユイ等)

最初の質問ですが、1でいいと思います。盆栽ゲーなのでじっくり行きましょう

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優先度は
1、メインストーリーを進めて調査を全て解放して毎日オーブを集める。
２、ヒヨリ、レイ、ユイのメモピを集める。リマ、ぺこは装備ドロップが美味しいところは回るのもあり。
３、装備ランク上げ
アリーナは
魔法パはネネカ、カスミ、ルナ、
物理は、しばらくは、りま、ハロミミ、任意、任意、ゆきくんで即効ハロミミ砲かな。
カスミのランク上げには要注意で、星は３が最適な場合が多いです。
秘石はネネカを星５かな。
スタミナ割は６０割までに押さえるといいと思います。
限定キャラ沢山欲しいよね。

効率だけで言えばイベントやキャンペーンごとにやることを変えるのが良いかと。
イベント中はplv上げ中心、ドロップ2倍中はランク上げ、重なったら目標より遅れている項目の補填を優先、といった具合で。

盆栽ゲーなだけに明確な目標がないとすぐ飽きがきてしまいます。「誰々を星6にする」等の大目標を掲げ、それまでの計画を立てる時が一番楽しいと思うので、それに必要な項目を埋めるために必要なプランを優先、という考え方で楽しんでいってください。