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スターミーの育成論と対策

【ポケモンチャンピオンズ】スターミーの育成論と対策

最終更新 : 2026年9月2日02:33

みんなのコメント

ポケモンチャンピオンズのスターミーの育成論と対策です。チャンピオンズスターミーのおすすめの型(技構成、特性、持ち物)や対策方法を掲載しています。ポケチャンスターミーの育成論の参考にしてください。

スターミー関連記事
スターミー	メガスターミー	育成論
メガ育成論

育成論一覧

種族値・特性・弱点
バトルデータまとめ
育成論一覧
ちいさくなる型の育成論
対策
覚えるわざ

スターミーの種族値・特性・弱点

種族値・特性

No.0121 スターミー	HP	60 278位
	攻撃	75 233位
	防御	85 147位
	特攻	100 119位
	特防	85 149位
	素早	115 36位
	合計	520 154位/ 328
1.1m / 80.0kg	けたぐり・くさむすびの威力：80

特性1はっこう	相手の回避率の変化を無視し、命中率も下げられない。
特性2しぜんかいふく	手持ちに戻ると状態異常が治る。
隠れ特性アナライズ	ターンの最後に技を出すと技の威力が1.3倍になる。

ステータス(実数値)

	特化	32振り	無振り	下降
HP	-	167	135	-
こうげき	139	127	95	85
ぼうぎょ	150	137	105	94
とくこう	167	152	120	108
とくぼう	150	137	105	94
すばやさ	183	167	135	121

弱点・タイプ相性

※タイプ相性が変動する特性は考慮していません。

スターミーのバトルデータまとめ

シングルバトル使用率

データ集計日：8/31(月) - シーズンM-5

	採用率	35位
	特性	しぜんかいふく(88.6%) はっこう(6.3%) アナライズ(5.1%) (メガ後特性: ちからもち)

全ポケモンの使用率データ(シングル)はこちら

技

アクアジェット87.5%

アクアブレイク82.0%

アイススピナー71.9%

クイックターン62.0%

しねんのずつき28.3%

サイコカッター24.7%

たきのぼり5.4%

ちいさくなる5.1%

じこさいせい4.8%

みがわり3.7%

持ち物

スターミナイト95.8%

きあいのタスキ0.9%

いのちのたま0.6%

ひかりのこな0.5%

たべのこし0.5%

たつじんのおび0.5%

こだわりスカーフ0.4%

オボンのみ0.1%

ひかりのねんど0.1%

しんぴのしずく0.1%

能力ポイント

55.2%

10.5%

2.1%

1.7%

1.3%

1.1%

性格 (能力補正)

いじっぱり47.6%

ようき45.7%

おくびょう2.8%

ひかえめ1.4%

むじゃき0.8%

せっかち0.3%

やんちゃ0.3%

わんぱく0.2%

うっかりや0.1%

おっとり0.1%

1位

ガブリアス

108130958085102

2位

アーマーガア

9887105538567

3位

ハラバリー

10964911038345

4位

マスカーニャ

76110708170123

5位

ブリジュラス

901051301256585

6位

ヒスイダイケンキ

90108801006585

7位

ゲンガー

60656013075110

8位

カバルドン

108112118687247

9位

ミミッキュ

5590805010596

10位

ウルガモス

856065135105100

ダブルバトル使用率

データ集計日：8/31(月) - シーズンM-5

	採用率	98位
	特性	しぜんかいふく(66.4%) はっこう(21.0%) アナライズ(12.5%) (メガ後特性: ちからもち)

全ポケモンの使用率データ(ダブル)はこちら

技

アクアブレイク58.5%

まもる48.9%

アクアジェット46.5%

アイススピナー46.1%

サイコカッター30.7%

しねんのずつき21.1%

れいとうビーム14.5%

サイコキネシス14.4%

ねっとう14.0%

クイックターン13.7%

持ち物

スターミナイト79.1%

いのちのたま5.5%

たつじんのおび2.9%

こだわりスカーフ2.5%

きあいのタスキ2.3%

しんぴのしずく0.9%

オボンのみ0.9%

ひかりのこな0.8%

ものしりメガネ0.8%

たべのこし0.7%

能力ポイント

48.5%

11.5%

2.1%

1.8%

1.6%

1.5%

1.3%

1.1%

1.0%

性格 (能力補正)

いじっぱり42.7%

ようき26.9%

おくびょう14.4%

ひかえめ8.3%

せっかち1.4%

むじゃき1.1%

れいせい0.9%

おだやか0.8%

ずぶとい0.7%

おっとり0.5%

1位

オオニューラ

80130604080120

2位

ペリッパー

6050100957065

3位

エルフーン

6067857775116

4位

ドドゲザン

100135120608550

5位

ブリジュラス

901051301256585

6位

ヤバソチャ

71601061218070

7位

ガブリアス

108130958085102

8位

ライチュウ

6090559080110

9位

ヤミラミ

507575656550

10位

ガオガエン

9511590809060

スターミーの育成論一覧

シングルバトルの育成論
	▼ちいさくなる型ちいさくなるを積み相手の攻撃を回避する型
メガシンカの育成論(別記事)
おすすめ	ちからもち高火力アタッカー型特性ちからもちによって高火力で相手に負荷をかける物理アタッカー型
	こうそくスピン物理アタッカー型耐久に厚くしてこうそくスピンですばやさを上げながら全抜きを狙う型

スターミーの評価

強い点	・特攻100と素早さ115の速さ・サブウェポンによる広い技範囲・サイクル戦で強いアナライズとしぜんかいふく
弱い点	・特攻100という控えめな火力・くさやでんきなど5つの弱点・HP60の基礎耐久の低さ

最強ポケモンランキング

サブウェポンによる広い技範囲

れいとうビームや10まんボルトなど、様々なタイプの優秀な特殊攻撃技を習得します。対応できる範囲が広く、相手の弱点を突ける立ち回りが得意です。

くさやでんきなど5つの弱点

みず・エスパーの複合タイプにより、くさ、でんき、むし、ゴースト、あくと合計5つの弱点を持っています。環境に多いタイプの技で効果抜群を突かれやすいリスクが常につきまといます。

ちいさくなる型の育成論

対象レギュM-AM-B

HPをたべのこしの回復効率が良い数値に調整し、ちいさくなるとみがわりで相手の攻撃を避けながら戦う回避耐久型のスターミーです。素早さ115のスピードから先手で回避率を上げることで、相手の攻撃を無効化しつつ一方的に削る盤面を形成することができます。

ちいさくなる型の役割

先手でみがわりやちいさくなるを使い、相手の攻撃を回避して一方的に攻撃するのが主な役割です。みがわりを残した安全な状態から、ねっとうによるやけど付与やれいとうビームで相手に継続的な負担をかけてじわじわと倒し切る働きを担います。

スターミーの対策

弱点の技で上から押し切る

スターミーは耐久力が低く、素早さに優れています。そのため、素早さ115を超えるアタッカーやスカーフ持ちなどで上から弱点技を叩き込む展開を狙いましょう。

高火力の先制技で行動前に縛る

耐久の低さと弱点の多さから、先制攻撃技に対する耐性も高くありません。あくタイプなどの弱点を突ける先制技で行動前に縛る盤面を作るのが効果的です。

特殊受けポケモンで受け流す

自身の特攻数値はそれほど高くないため、特殊耐久の高い受け駒を突破するのは困難です。攻撃を安全に受け止めてから返しの技で削り切る立ち回りが安定します。

スターミーが覚える技

物理

特殊

変化

五十音順

威力順

詳細表示圧縮表示

じばくじばく
200
100
8
対象：全体爆発
使うと自分はひんしになる。
ギガインパクトギガインパクト
150
90
8
対象：相手1体接触
使った次のターン、自分は反動状態になる。
すてみタックルすてみタックル
120
100
16
対象：相手1体接触
与えたダメージの1/3を自分も受ける。
からげんきからげんき
70
100
20
対象：相手1体接触
自分がどく状態、もうどく状態、まひ状態、やけど状態のいずれかの場合は威力が2倍になる。やけど状態による物理技のダメージが半減される効果は無視する。
こうそくスピンこうそくスピン
50
100
20
対象：相手1体接触
自分にかかっているバインド状態・やどりぎのタネ状態と、味方の場にかかっているまきびし状態・どくびし状態・ねばねばネット状態・ステルスロック状態を解除する。自分の素早さを1段階上げる。
はかいこうせんはかいこうせん
150
90
8
対象：相手1体
使った次のターン、自分は反動状態になる。
トライアタックトライアタック
80
100
12
対象：相手1体
20%の確率で相手をまひ状態、やけど状態、こおり状態のいずれかにする。
りんしょうりんしょう
60
100
16
対象：相手1体音
同じターンに複数のポケモンがこの技を使うと、1匹目が使ったすぐ後に2匹目以降が使う。2匹目以降の威力は2倍になる。
いびきいびき
50
100
16
対象：相手1体音
自分がねむり状態の場合使うことができる。30%の確率で相手をひるませる。
しんぴのまもりしんぴのまもり
-
-
20
対象：味方の場
5ターンの間、味方の場をしんぴのまもり状態にする。
ねごとねごと
-
-
12
対象：自分
自分がねむり状態の場合使うことができる。自分が覚えている他の技の中からいずれかの技を使う。
こらえるこらえる
-
-
12
対象：自分優先度+4
使ったターン中はひんしになる技のダメージを受けると、HPを1残して耐える。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。
まもるまもる
-
-
8
対象：自分優先度+4
使ったターン中、相手の技から身を守る。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。
みがわりみがわり
-
-
12
対象：自分
自分のHPを最大HPの1/4減らしみがわりを出す。みがわりは、自分の代わりに技を受ける。最大HPの1/4のダメージを受けると消える。
ちいさくなるちいさくなる
-
-
12
対象：自分
自分の回避率を2段階上げる。自分はちいさくなる状態になる。
じこさいせいじこさいせい
-
-
8
対象：自分回復
自分のHPのを最大HPの1/2回復する。
くさむすびくさむすび
-
100
20
対象：相手1体接触
相手が重いほど威力が上がる。威力20-120。
アクアブレイクアクアブレイク
85
100
12
対象：相手1体接触
20%の確率で相手の防御を1段階下げる。
ダイビングダイビング
80
100
12
対象：相手1体接触
使ったターンで水中状態になり、次のターンで攻撃する。
たきのぼりたきのぼり
80
100
16
対象：相手1体接触
20%の確率で相手をひるませる。
クイックターンクイックターン
60
100
20
対象：相手1体接触
攻撃した後、手持ちの他のポケモンと交代する。
アクアジェットアクアジェット
40
100
20
対象：相手1体接触優先度+1
必ず先制できる。(優先度+1)
ハイドロポンプハイドロポンプ
110
80
8
対象：相手1体
通常の攻撃技。
なみのりなみのり
90
100
16
対象：全体
水中状態の相手には威力が2倍になる。
ねっとうねっとう
80
100
16
対象：相手1体
30%の確率で相手をやけど状態にする。相手のこおり状態を治す。使うと自分のこおり状態を治す。
みずのはどうみずのはどう
60
100
20
対象：相手1体波動
20%の確率で相手をこんらん状態にする。
ひやみずひやみず
50
100
20
対象：相手1体
相手の攻撃を1段階下げる。
うずしおうずしお
35
85
16
対象：相手1体
相手をバインド状態にする。水中状態の相手には、威力が2倍になる。
あまごいあまごい
-
-
8
対象：全体の場
5ターンの間あめ状態にする。
かみなりかみなり
110
70
12
対象：相手1体
30%の確率で相手をまひ状態にする。あめ状態の場合、相手に必ず命中する。にほんばれ状態の場合、命中率が下がる。空中状態の相手にも当たる。
10まんボルト10まんボルト
90
100
16
対象：相手1体
10%の確率で相手をまひ状態にする。
チャージビームチャージビーム
50
90
12
対象：相手1体
70%の確率で自分の特攻を上げる。
でんじはでんじは
-
90
20
対象：相手1体
相手をまひ状態にする。じめんタイプ相手には無効。
メテオビームメテオビーム
120
90
12
対象：相手1体
使ったターンで溜め状態になり次のターンで攻撃する。使ったターンに自分の特攻を1段階上げる。
パワージェムパワージェム
80
100
20
対象：相手1体
通常の攻撃技。
げんしのちからげんしのちから
60
100
8
対象：相手1体
10%の確率で自分の攻撃、防御、特攻、特防、素早さを1段階上げる。
アイススピナーアイススピナー
80
100
16
対象：相手1体接触
フィールドを解除する。
ゆきなだれゆきなだれ
60
100
12
対象：相手1体接触優先度-4
この技を使うターンに相手からの技ダメージを受けていれば、威力が2倍になる。
ふぶきふぶき
110
70
8
対象：相手全体風
10%の確率で相手をこおり状態にする。ゆき状態の場合、相手に必ず命中する。
れいとうビームれいとうビーム
90
100
12
対象：相手1体
10%の確率で相手をこおり状態にする。
こごえるかぜこごえるかぜ
55
95
16
対象：相手全体風
相手の素早さを1段階下げる。
ビルドアップビルドアップ
-
-
20
対象：自分
自分の攻撃と防御を1段階ずつ上げる。
しねんのずつきしねんのずつき
80
90
16
対象：相手1体接触
20%の確率で相手をひるませる。
サイコカッターサイコカッター
70
100
20
対象：相手1体切り
きゅうしょアップ+1で攻撃する。
サイコキネシスサイコキネシス
90
100
12
対象：相手1体
10%の確率で相手の特防を1段階下げる。
ワイドフォースワイドフォース
80
100
12
対象：相手1体
サイコフィールド状態の効果を受けている場合、威力が1.5倍になり相手全体を攻撃する。
サイコショックサイコショック
80
100
12
対象：相手1体
相手の防御の能力値でダメージ計算する。
サイドチェンジサイドチェンジ
-
-
16
対象：自分優先度+2
自分と味方の場所を入れ替える。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。
ワンダールームワンダールーム
-
-
12
対象：全体の場
5ターンの間、全体の場をワンダールーム状態にする。ワンダールーム状態で再度使用すると、ワンダールーム状態が終了する。
トリックルームトリックルーム
-
-
8
対象：全体の場優先度-7
5ターンの間、全体の場をトリックルーム状態にする。トリックルーム状態で再度使用すると、トリックルーム状態が終了する。
じゅうりょくじゅうりょく
-
-
8
対象：全体の場
5ターンの間、全体の場をじゅうりょく状態にする。
コスモパワーコスモパワー
-
-
20
対象：自分
自分の防御、特防を1段階上げる。
スキルスワップスキルスワップ
-
-
12
対象：相手1体
自分と相手の特性を入れ替える。
トリックトリック
-
100
12
対象：相手1体
相手と自分が持っている道具を入れ替える。
ねむるねむる
-
-
8
対象：自分回復
自分のHPを全回復し状態異常も回復する。2ターンの間ねむり状態になる。HPが満タンだと失敗する。
リフレクターリフレクター
-
-
20
対象：味方の場
5ターンの間、味方の場をリフレクター状態にする。
ひかりのかべひかりのかべ
-
-
20
対象：味方全体
5ターンの間、味方の場をひかりのかべ状態にする。
こうそくいどうこうそくいどう
-
-
20
対象：自分
自分の素早さを2段階上げる。
あやしいひかりあやしいひかり
-
100
12
対象：相手1体
相手をこんらん状態にする。
ジャイロボールジャイロボール
-
100
8
対象：相手1体接触弾
自分の素早さが相手より低いほど威力が大きくなる。威力1-150。
ラスターカノンラスターカノン
80
100
12
対象：相手1体
10%の確率で相手の特防を1段階下げる。
マジカルシャインマジカルシャイン
80
100
12
対象：相手全体
通常の攻撃技。