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チャーレムの育成論と対策

【ポケモンチャンピオンズ】チャーレムの育成論と対策

最終更新 : 2026年7月3日14:32

みんなのコメント

ポケモンチャンピオンズのチャーレムの育成論と対策です。チャンピオンズチャーレムのおすすめの型(技構成、特性、持ち物)や対策方法を掲載しています。ポケチャンチャーレムの育成論の参考にしてください。

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チャーレム	メガチャーレム	育成論
メガ育成論

育成論一覧

種族値・特性・弱点
バトルデータまとめ
育成論一覧
ダブル向けヨガパワースキスワ型の育成論
対策
覚えるわざ

チャーレムの種族値・特性・弱点

種族値・特性

No.0308 チャーレム	HP	60 273位
	攻撃	60 287位
	防御	75 211位
	特攻	60 247位
	特防	75 209位
	素早	80 150位
	合計	410 317位/ 323
1.3m / 31.5kg	けたぐり・くさむすびの威力：60

特性1ヨガパワー	物理技の威力が2倍になる。
隠れ特性テレパシー	味方からの攻撃を回避する。

ステータス(実数値)

	特化	32振り	無振り	下降
HP	-	167	135	-
こうげき	123	112	80	72
ぼうぎょ	139	127	95	85
とくこう	123	112	80	72
とくぼう	139	127	95	85
すばやさ	145	132	100	90

弱点・タイプ相性

※タイプ相性が変動する特性は考慮していません。

チャーレムのバトルデータまとめ

シングルバトル使用率

データ集計日：7/3(金) - シーズンM-3

	採用率	170位
	特性	ヨガパワー(98.6%) テレパシー(1.4%) (メガ後特性: ヨガパワー)

全ポケモンの使用率データ(シングル)はこちら

技

インファイト59.4%

バレットパンチ58.0%

ねこだまし52.5%

しねんのずつき47.2%

れいとうパンチ33.4%

とびひざげり25.1%

サイコカッター24.9%

かみなりパンチ23.7%

ドレインパンチ11.0%

ブレイズキック6.8%

持ち物

チャーレムナイト72.5%

きあいのタスキ14.0%

こだわりスカーフ6.5%

いのちのたま2.0%

ちからのハチマキ1.0%

せんせいのツメ0.9%

たつじんのおび0.5%

たべのこし0.4%

オボンのみ0.3%

こうかくレンズ0.2%

能力ポイント

44.9%

9.1%

6.8%

4.3%

3.3%

2.7%

1.9%

1.5%

1.3%

性格 (能力補正)

いじっぱり57.8%

ようき34.1%

ゆうかん2.4%

やんちゃ1.2%

わんぱく1.2%

まじめ1.0%

しんちょう0.5%

せっかち0.4%

さみしがり0.4%

むじゃき0.3%

1位

ガブリアス

108130958085102

2位

ミミッキュ

5590805010596

3位

マスカーニャ

76110708170123

4位

ブリジュラス

901051301256585

5位

ライチュウ

6090559080110

6位

イダイトウ(オス)

12011265807578

7位

ラウドボーン

104751001107566

8位

ギャラドス

95125796010081

9位

カイリュー

911349510010080

10位

ドドゲザン

100135120608550

ダブルバトル使用率

データ集計日：7/3(金) - シーズンM-3

	採用率	165位
	特性	ヨガパワー(90.8%) テレパシー(9.2%) (メガ後特性: ヨガパワー)

全ポケモンの使用率データ(ダブル)はこちら

技

ねこだまし69.4%

インファイト60.4%

いわなだれ26.0%

しねんのずつき25.2%

サイコカッター24.3%

れいとうパンチ18.6%

まもる18.2%

バレットパンチ17.4%

どくづき16.6%

ドレインパンチ15.0%

持ち物

チャーレムナイト46.0%

きあいのタスキ25.8%

いのちのたま4.7%

こだわりスカーフ4.0%

くろいてっきゅう3.5%

しろいハーブ2.3%

オボンのみ2.1%

せんせいのツメ1.7%

ちからのハチマキ1.4%

たべのこし1.0%

能力ポイント

31.3%

9.0%

4.8%

4.6%

4.4%

4.3%

3.3%

2.0%

1.8%

1.4%

性格 (能力補正)

いじっぱり37.7%

ようき31.4%

ゆうかん20.3%

わんぱく2.5%

しんちょう2.1%

のんき1.1%

やんちゃ1.0%

なまいき0.9%

さみしがり0.9%

ひかえめ0.3%

1位

リキキリン

12090701107060

2位

コータス

7085140857020

3位

ドドゲザン

100135120608550

4位

ヤバソチャ

71601061218070

5位

エルフーン

6067857775116

6位

ニンフィア

95656511013060

7位

イダイトウ(オス)

12011265807578

8位

ガブリアス

108130958085102

9位

クチート

508585555550

10位

ガオガエン

9511590809060

チャーレムの育成論一覧

ダブルバトルの育成論
	▼ダブル向けヨガパワースキスワ型物理アタッカーの味方にヨガパワーをスキルスワップして、味方の攻撃を2倍にする型
メガシンカの育成論(別記事)
	ASエースアタッカー型「くさわけ」で殴りながら素早さを上げ、特性「ヨガパワー」で高火力を押し付ける物理アタッカー型

チャーレムの評価

強い点	・ヨガパワーによる高い物理火力・優秀な先制技と妨害技の習得・広い攻撃範囲とタイプ一致技
弱い点	・全体的な耐久ステータスの低さ・激戦区を下回る素早さ・特性への依存度の高さが目立つ

最強ポケモンランキング

ヨガパワーによる高い物理火力

チャーレムは特性ヨガパワーにより、物理技使用時に攻撃が2倍として計算されます。攻撃の種族値自体は低めですが、特性の恩恵により相手に想定外の大きなダメージを与えるアタッカーとして活躍します。

優秀な先制技と妨害技の習得

ねこだましで相手の行動を封じたり、バレットパンチやはやてがえしなどの先制技を使えたりします。素早さが中速域であっても、相手より先に動く手段を豊富に持ち削れた相手を確実に処理する立ち回りが得意です。

ダブル向けヨガパワースキスワ型の育成論

対象レギュM-AM-B

攻撃と素早さに能力ポイントを特化させ、きあいのタスキによる行動保証を持たせたダブル向けの型のチャーレムです。ねこだましで相手の行動を封じつつ、スキルスワップで自身のヨガパワーを味方の物理エースに渡して火力を大幅に引き上げる構成となっています。

ヨガパワースキスワ型の役割

先発で登場してねこだましで盤面を整えながら、味方と特性を入れ替えてエースを強化する役割を担います。サポートに回るだけでなく、ヨガパワーが残っている間は自身もタイプ一致のインファイトで相手に負担をかける立ち回りが基本となります。

チャーレムの対策

フェアリー等の弱点技で叩く

チャーレムはかくとうとエスパーの複合タイプであり、フェアリーやひこう、ゴーストタイプの技が弱点となります。ムーンフォースやシャドーボールなどの強力な技で攻めれば、低い耐久を突いて一気に押し切ることが可能です。

高速アタッカーで上から叩く

素早さ種族値80を超える高速アタッカーで、相手が動く前に高火力の技を押し付ける戦術が有効です。先制技に注意しつつ、行動の機会を与えずに先手で処理する立ち回りが安定します。

やけど状態で火力を削ぎ落とす

物理攻撃に大きく依存しているため、おにびなどでやけど状態にすれば攻撃力を半減させて脅威を削ぐことができます。相手の自慢の物理火力を機能停止させて安全にサイクルを回す展開が有効です。

チャーレムが覚える技

物理

特殊

変化

五十音順

威力順

詳細表示圧縮表示

ギガインパクトギガインパクト
150
90
8
対象：相手1体接触
使った次のターン、自分は反動状態になる。
メガトンキックメガトンキック
120
75
8
対象：相手1体接触
通常の攻撃技。
のしかかりのしかかり
85
100
16
対象：相手1体接触
30%の確率で相手をまひ状態にする。ちいさくなる状態の相手には、威力が2倍になり必ず命中する。
からげんきからげんき
70
100
20
対象：相手1体接触
自分がどく状態、もうどく状態、まひ状態、やけど状態のいずれかの場合は威力が2倍になる。やけど状態による物理技のダメージが半減される効果は無視する。
ねこだましねこだまし
40
100
12
対象：相手1体接触優先度+3
相手をひるませる。登場して最初に出す技でない場合失敗する。
フェイントフェイント
30
100
12
対象：相手1体優先度+2
まもる、みきり等の効果を解除して攻撃する。
はかいこうせんはかいこうせん
150
90
8
対象：相手1体
使った次のターン、自分は反動状態になる。
りんしょうりんしょう
60
100
16
対象：相手1体音
同じターンに複数のポケモンがこの技を使うと、1匹目が使ったすぐ後に2匹目以降が使う。2匹目以降の威力は2倍になる。
いびきいびき
50
100
16
対象：相手1体音
自分がねむり状態の場合使うことができる。30%の確率で相手をひるませる。
つぼをつくつぼをつく
-
-
20
対象：味方
自分か味方の攻撃、防御、特攻、特防、素早さ、命中率、回避率のいずれか1つを2段階上げる。
てだすけてだすけ
-
-
20
対象：味方優先度+5
使ったターン中、味方の技の威力を1.5倍する。
じこあんじじこあんじ
-
-
12
対象：相手1体
相手にかかっている能力変化を自分にもかける。
バトンタッチバトンタッチ
-
-
20
対象：自分
手持ちの他のポケモンと交代する。能力変化、みがわり等をそのポケモンに引き継ぐ。
いたみわけいたみわけ
-
-
20
対象：相手1体
自分と相手の残りHPを足して互いに1/2ずつに分ける。
ねごとねごと
-
-
12
対象：自分
自分がねむり状態の場合使うことができる。自分が覚えている他の技の中からいずれかの技を使う。
こらえるこらえる
-
-
12
対象：自分優先度+4
使ったターン中はひんしになる技のダメージを受けると、HPを1残して耐える。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。
まもるまもる
-
-
8
対象：自分優先度+4
使ったターン中、相手の技から身を守る。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。
みがわりみがわり
-
-
12
対象：自分
自分のHPを最大HPの1/4減らしみがわりを出す。みがわりは、自分の代わりに技を受ける。最大HPの1/4のダメージを受けると消える。
じこさいせいじこさいせい
-
-
8
対象：自分回復
自分のHPのを最大HPの1/2回復する。
くさわけくさわけ
50
100
20
対象：相手1体接触
自分の素早さを1段階上げる。
エナジーボールエナジーボール
90
100
12
対象：相手1体弾
10%の確率で相手の特防を1段階下げる。
くさむすびくさむすび
-
100
20
対象：相手1体接触
相手が重いほど威力が上がる。威力20-120。
ブレイズキックブレイズキック
85
90
12
対象：相手1体接触
10%の確率で相手をやけど状態にする。きゅうしょアップ+1で攻撃する。
ほのおのパンチほのおのパンチ
75
100
16
対象：相手1体接触パンチ
10%の確率で相手をやけど状態にする。
にほんばれにほんばれ
-
-
8
対象：全体の場
5ターンの間、にほんばれ状態にする。
あまごいあまごい
-
-
8
対象：全体の場
5ターンの間あめ状態にする。
かみなりパンチかみなりパンチ
75
100
16
対象：相手1体接触パンチ
10%の確率で相手をまひ状態にする。
つばめがえしつばめがえし
60
-
20
対象：相手1体接触切り
必ず命中する。
いわなだれいわなだれ
75
90
12
対象：相手全体
30%の確率で相手をひるませる。
がんせきふうじがんせきふうじ
60
95
16
対象：相手1体
相手の素早さを1段階下げる。
どくづきどくづき
80
100
20
対象：相手1体接触
30%の確率で相手をどく状態にする。
れいとうパンチれいとうパンチ
75
100
16
対象：相手1体接触パンチ
10%の確率で相手をこおり状態にする。
きあいパンチきあいパンチ
150
100
20
対象：相手1体接触優先度-3パンチ
自分が技を使うターンで、先に相手からの技のダメージを受けると失敗する。
とびひざげりとびひざげり
130
90
12
対象：相手1体接触
外れるか失敗すると自分の最大HPの1/2のダメージを受ける。
かかとおとしかかとおとし
120
90
12
対象：相手1体接触
30%の確率で相手をこんらん状態にする。外れるか失敗すると自分の最大HPの1/2のダメージを受ける。
インファイトインファイト
120
100
8
対象：相手1体接触
自分の防御と特防が1段階下がる。
ばくれつパンチばくれつパンチ
100
50
8
対象：相手1体接触パンチ
相手をこんらん状態にする。
ドレインパンチドレインパンチ
75
100
12
対象：相手1体接触パンチ
相手に与えたダメージの1/2自分のHPを回復する。
かわらわりかわらわり
75
100
16
対象：相手1体接触
相手の場のひかりのかべ状態、リフレクター状態、オーロラベール状態を解除して攻撃する。
はやてがえしはやてがえし
65
100
16
対象：相手1体接触優先度+3
相手が先制技を使っていない場合失敗する。相手をひるませる。
ローキックローキック
65
100
20
対象：相手1体接触
相手の素早さを1段階下げる。
きしかいせいきしかいせい
-
100
16
対象：相手1体接触
自分の残りHPが少ないほど威力が上がる。威力20-200。
カウンターカウンター
-
100
20
対象：特殊接触優先度-5
使ったターンに相手から受けた物理技のダメージを2倍にして返す。
けたぐりけたぐり
-
100
20
対象：相手1体接触
相手が重いほど威力が上がる。威力20-120。
きあいだまきあいだま
120
70
8
対象：相手1体弾
10%の確率で相手の特防を1段階下げる。
はどうだんはどうだん
80
-
20
対象：相手1体弾波動
相手に必ず命中する。
しんくうはしんくうは
40
100
20
対象：相手1体優先度+1
必ず先制できる。(優先度+1)
コーチングコーチング
-
-
12
対象：味方
自分以外の味方の攻撃・防御を1段階上げる。
ファストガードファストガード
-
-
16
対象：味方の場優先度+3
使ったターン中自分と味方を先制技から守る。
ビルドアップビルドアップ
-
-
20
対象：自分
自分の攻撃と防御を1段階ずつ上げる。
みきりみきり
-
-
8
対象：自分優先度+4
使ったターン中、相手の技から身を守る。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。
しねんのずつきしねんのずつき
80
90
16
対象：相手1体接触
20%の確率で相手をひるませる。
サイコカッターサイコカッター
70
100
20
対象：相手1体切り
きゅうしょアップ+1で攻撃する。
サイコキネシスサイコキネシス
90
100
12
対象：相手1体
10%の確率で相手の特防を1段階下げる。
ワイドフォースワイドフォース
80
100
12
対象：相手1体
サイコフィールド状態の効果を受けている場合、威力が1.5倍になり相手全体を攻撃する。
サイコショックサイコショック
80
100
12
対象：相手1体
相手の防御の能力値でダメージ計算する。
アシストパワーアシストパワー
20
100
12
対象：相手1体
自分の能力変化が1段階上がるごとに、この技は威力は20上がる。
サイコフィールドサイコフィールド
-
-
12
対象：全体の場
5ターンの間全体の場をサイコフィールド状態にする。
トリックルームトリックルーム
-
-
8
対象：全体の場優先度-7
5ターンの間、全体の場をトリックルーム状態にする。トリックルーム状態で再度使用すると、トリックルーム状態が終了する。
ガードスワップガードスワップ
-
-
12
対象：相手1体
自分の防御と特防の能力変化を相手の防御と特防の能力変化と入れ替える。
パワースワップパワースワップ
-
-
12
対象：相手1体
自分の攻撃・特攻の能力変化を相手の攻撃・特攻の能力変化と入れ替える。
パワートリックパワートリック
-
-
12
対象：自分
自分は攻防反転状態になる。
じゅうりょくじゅうりょく
-
-
8
対象：全体の場
5ターンの間、全体の場をじゅうりょく状態にする。
めいそうめいそう
-
-
20
対象：自分
自分の特攻と特防が1段階ずつ上がる。
ふういんふういん
-
-
12
対象：相手1体
自分はふういん状態になる。
スキルスワップスキルスワップ
-
-
12
対象：相手1体
自分と相手の特性を入れ替える。
トリックトリック
-
100
12
対象：相手1体
相手と自分が持っている道具を入れ替える。
ねむるねむる
-
-
8
対象：自分回復
自分のHPを全回復し状態異常も回復する。2ターンの間ねむり状態になる。HPが満タンだと失敗する。
リフレクターリフレクター
-
-
20
対象：味方の場
5ターンの間、味方の場をリフレクター状態にする。
ひかりのかべひかりのかべ
-
-
20
対象：味方全体
5ターンの間、味方の場をひかりのかべ状態にする。
こうそくいどうこうそくいどう
-
-
20
対象：自分
自分の素早さを2段階上げる。
シャドーボールシャドーボール
80
100
16
対象：相手1体弾
20%の確率で相手の特防を1段階下げる。
ナイトヘッドナイトヘッド
-
100
16
対象：相手1体
相手のHPに50ダメージを与える。
どろぼうどろぼう
60
100
20
対象：相手1体接触
自分が道具を持っていない場合相手の道具を奪う。
なげつけるなげつける
-
100
12
対象：相手1体
持っている道具によって威力と効果が変わる。使うと道具はなくなる。
ちょうはつちょうはつ
-
100
20
対象：相手1体メンタル
相手をちょうはつ状態にする。
バレットパンチバレットパンチ
40
100
20
対象：相手1体接触優先度+1パンチ
必ず先制できる。(優先度+1)