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アーボックの育成論と対策

【ポケモンチャンピオンズ】アーボックの育成論と対策

最終更新 : 2026年10月21日16:10

みんなのコメント

ポケモンチャンピオンズのアーボックの育成論と対策です。チャンピオンズアーボックのおすすめの型(技構成、特性、持ち物)や対策方法を掲載しています。ポケチャンアーボックの育成論の参考にしてください。

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アーボック	育成論

育成論一覧

種族値・特性・弱点
バトルデータまとめ
育成論一覧
シュカのみ持ち状態異常撒き型の育成論
対策
覚えるわざ

アーボックの種族値・特性・弱点

種族値・特性

No.0024 アーボック	HP	60 304位
	攻撃	95 179位
	防御	69 279位
	特攻	65 251位
	特防	79 222位
	素早	80 172位
	合計	448 324位/ 358
3.5m / 65.0kg	けたぐり・くさむすびの威力：80

特性1いかく	登場した時、相手の攻撃を1段階下げる。
特性2だっぴ	ターン終わりに30％の確率で状態異常が治る。
隠れ特性きんちょうかん	相手のきのみを食べられなくさせる。

ステータス(実数値)

	特化	32振り	無振り	下降
HP	-	167	135	-
こうげき	161	147	115	103
ぼうぎょ	133	121	89	80
とくこう	128	117	85	76
とくぼう	144	131	99	89
すばやさ	145	132	100	90

弱点・タイプ相性

※タイプ相性が変動する特性は考慮していません。

アーボックのバトルデータまとめ

シングルバトル使用率

データ集計日：10/21(水) - シーズンM-7

	採用率	224位
	特性	いかく(95.1%) だっぴ(3.6%) きんちょうかん(1.3%)

全ポケモンの使用率データ(シングル)はこちら

技

へびにらみ76.6%

どくびし53.1%

ドラゴンテール41.2%

ダストシュート31.2%

いたみわけ27.8%

じしん19.4%

すりかえ17.2%

はたきおとす17.1%

どくどく15.9%

どくづき13.3%

持ち物

きあいのタスキ33.7%

こだわりスカーフ17.2%

たべのこし11.8%

オボンのみ10.7%

ふうせん9.6%

シュカのみ3.4%

ゴツゴツメット2.5%

どくバリ1.9%

しめつけバンド1.5%

レッドカード1.3%

能力ポイント

10.7%

10.6%

8.7%

6.3%

5.9%

3.4%

2.6%

2.4%

2.2%

1.9%

性格 (能力補正)

ようき40.6%

わんぱく29.4%

いじっぱり12.9%

しんちょう10.6%

おくびょう1.6%

むじゃき1.0%

ずぶとい1.0%

おだやか0.9%

さみしがり0.4%

のんき0.4%

1位

ガブリアス

108130958085102

2位

ギャラドス

95125796010081

3位

リザードン

78847810985100

4位

アシレーヌ

80747412611660

5位

ミミッキュ

5590805010596

6位

スコヴィラン

65108651086575

7位

ボーマンダ

951358011080100

8位

ピクシー

957073959060

9位

ムクホーク

85120705060100

10位

サーフゴー

8760951339184

ダブルバトル使用率

データ集計日：10/21(水) - シーズンM-7

	採用率	242位
	特性	いかく(90.9%) きんちょうかん(7.9%) だっぴ(1.2%)

全ポケモンの使用率データ(ダブル)はこちら

技

ダストシュート60.0%

へびにらみ42.3%

とぐろをまく35.8%

まもる34.3%

バークアウト27.4%

じしん20.4%

どくどくのキバ14.0%

ふいうち13.8%

はたきおとす13.6%

ワイドブレイカー12.3%

持ち物

こだわりスカーフ13.8%

ひかりのこな13.1%

しろいハーブ11.4%

オボンのみ11.4%

ゴツゴツメット8.8%

たべのこし7.7%

ウタンのみ5.7%

どくバリ5.0%

ふうせん3.5%

こうかくレンズ3.3%

能力ポイント

14.5%

11.8%

11.0%

6.4%

5.1%

4.5%

3.2%

2.8%

2.6%

2.5%

性格 (能力補正)

いじっぱり36.0%

ようき21.2%

わんぱく15.5%

おくびょう11.8%

しんちょう6.3%

なまいき2.7%

やんちゃ2.1%

おとなしい1.5%

のんき1.0%

ゆうかん1.0%

1位

ライチュウ

6090559080110

2位

ウルガモス

856065135105100

3位

リキキリン

12090701107060

4位

カビゴン

160110656511030

5位

ミロカロス

95607910012581

6位

アブソル

6513060756075

7位

プテラ

80105656075130

8位

ルチャブル

7892757463118

9位

アローラキュウコン

73677581100109

10位

ゴリランダー

10012590607085

アーボックの育成論一覧

シングルバトルの育成論
	▼シュカのみ持ち状態異常撒き型へびにらみとどくびしで後続をサポートする型

アーボックの評価

強い点	・いかくとへびにらみの妨害・豊富な変化技と対面操作・特性だっぴの状態異常耐性
弱い点	・全体的に控えめな種族値・メジャーな弱点への脆さ・中速帯で先手を取られやすい

最強ポケモンランキング

いかくとへびにらみの妨害

アーボックは特性いかくで相手の物理火力を削ぎつつ、じめんタイプにも通るまひ技のへびにらみを習得します。相手の攻撃性能と素早さを同時に奪って有利な盤面を作る起点作成役として機能します。

豊富な変化技と対面操作

相手の持ち物を落とすはたきおとすや、相手を強制交代させるドラゴンテール、どくびしなどの優秀な変化技を多く持ちます。相手の展開を阻害しながら後続のエースをサポートする立ち回りが得意です。

シュカのみ持ち状態異常撒き型の育成論

対象レギュM-AM-B

HPと防御に能力ポイントを振り、まひ状態にした135族まで抜けるように調整しています。弱点のじめん技をシュカのみで一度耐えつつ、妨害技による状態異常の付与で盤面を荒らすことができます。

シュカのみ持ち状態異常撒き型の役割

有利な物理対面で繰り出し、相手の攻撃力を下げながら複数の変化技で後続のサポートを行うのが主な役割です。はたきおとすで相手の道具を無効化し、後手になりやすい素早さからでも相手の展開を阻害して有利な状況を作る働きを担います。

アーボックの対策

地面やエスパータイプの高打点

アーボックは耐久ステータスが控えめなので、じめんタイプやエスパータイプの高火力アタッカーで上から攻めるのが効果的です。起点を作られる前に弱点技を押し付けて一気に削り切る立ち回りが安定します。

ちょうはつで変化技を阻害

へびにらみやどくびしといった優秀なサポート技を主軸とすることが多いため、より素早いポケモンでちょうはつを使って封じるのが有効です。厄介な妨害や盤面作りを阻止して機能停止に追い込むことができます。

みがわりでへびにらみを透かす

じめんタイプにも有効なへびにらみによるまひ状態を無効化できる、みがわりを使う戦術が刺さります。相手の妨害を防ぎつつ安全な対面を作ることが可能です。

アーボックが覚える技

物理

特殊

変化

五十音順

威力順

詳細表示圧縮表示

ギガインパクトギガインパクト
150
90
8
対象：相手1体接触
使った次のターン、自分は反動状態になる。
すてみタックルすてみタックル
120
100
16
対象：相手1体接触
与えたダメージの1/3を自分も受ける。
のしかかりのしかかり
85
100
16
対象：相手1体接触
30%の確率で相手をまひ状態にする。ちいさくなる状態の相手には、威力が2倍になり必ず命中する。
からげんきからげんき
70
100
20
対象：相手1体接触
自分がどく状態、もうどく状態、まひ状態、やけど状態のいずれかの場合は威力が2倍になる。やけど状態による物理技のダメージが半減される効果は無視する。
まきつくまきつく
15
90
20
対象：相手1体接触
相手をバインド状態にする。
はかいこうせんはかいこうせん
150
90
8
対象：相手1体
使った次のターン、自分は反動状態になる。
りんしょうりんしょう
60
100
16
対象：相手1体音
同じターンに複数のポケモンがこの技を使うと、1匹目が使ったすぐ後に2匹目以降が使う。2匹目以降の威力は2倍になる。
いびきいびき
50
100
16
対象：相手1体音
自分がねむり状態の場合使うことができる。30%の確率で相手をひるませる。
はきだすはきだす
-
100
12
対象：相手1体
たくわえる状態の数値が多いほど威力が上がる。威力100ー300。たくわえる状態ではない場合、この技は失敗する。
のみこむのみこむ
-
-
12
対象：自分回復
たくわえる状態の数値が多いとHPを多く回復する。1回だと最大HPの1/4回復する。2回だと最大HPの1/2回復する。3回だと全回復する。たくわえる状態ではない場合、この技は失敗する。
たくわえるたくわえる
-
-
20
対象：自分
自分の防御・特防を1段階上げる。たくわえる状態を1増やす。最大3回までたくわえられる。
いたみわけいたみわけ
-
-
20
対象：相手1体
自分と相手の残りHPを足して互いに1/2ずつに分ける。
ねごとねごと
-
-
12
対象：自分
自分がねむり状態の場合使うことができる。自分が覚えている他の技の中からいずれかの技を使う。
こらえるこらえる
-
-
12
対象：自分優先度+4
使ったターン中はひんしになる技のダメージを受けると、HPを1残して耐える。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。
こわいかおこわいかお
-
100
12
対象：相手1体
相手の素早さを2段階下げる。
まもるまもる
-
-
8
対象：自分優先度+4
使ったターン中、相手の技から身を守る。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。
みがわりみがわり
-
-
12
対象：自分
自分のHPを最大HPの1/4減らしみがわりを出す。みがわりは、自分の代わりに技を受ける。最大HPの1/4のダメージを受けると消える。
へびにらみへびにらみ
-
100
20
対象：相手1体
相手をまひ状態にする。
いやなおといやなおと
-
85
20
対象：相手1体音
相手の防御を2段階下げる。
タネばくだんタネばくだん
80
100
16
対象：相手1体弾
通常の攻撃技。
くさわけくさわけ
50
100
20
対象：相手1体接触
自分の素早さを1段階上げる。
ギガドレインギガドレイン
75
100
12
対象：相手1体
相手に与えたダメージの1/2自分のHPを回復する。
ほのおのキバほのおのキバ
65
95
16
対象：相手1体接触噛み
10%の確率で相手をやけど状態にする。10%の確率で相手をひるませる。
にほんばれにほんばれ
-
-
8
対象：全体の場
5ターンの間、にほんばれ状態にする。
あまごいあまごい
-
-
8
対象：全体の場
5ターンの間あめ状態にする。
かみなりのキバかみなりのキバ
65
95
16
対象：相手1体接触噛み
10%の確率で相手をまひ状態にする。10%の確率で相手をひるませる。
きゅうけつきゅうけつ
80
100
12
対象：相手1体接触
相手に与えたダメージの1/2自分のHPを回復する。
はいよるいちげきはいよるいちげき
70
90
12
対象：相手1体接触
相手の特攻を1段階下げる。
いわなだれいわなだれ
75
90
12
対象：相手全体
30%の確率で相手をひるませる。
がんせきふうじがんせきふうじ
60
95
16
対象：相手1体
相手の素早さを1段階下げる。
ダストシュートダストシュート
120
80
8
対象：相手1体
30%の確率で相手をどく状態にする。
どくづきどくづき
80
100
20
対象：相手1体接触
30%の確率で相手をどく状態にする。
どくどくのキバどくどくのキバ
50
100
16
対象：相手1体接触噛み
50%の確率で相手をもうどく状態にする。
ゲップゲップ
120
90
12
対象：相手1体
戦闘中にきのみを食べていない場合、この技は失敗する。
ヘドロウェーブヘドロウェーブ
95
100
12
対象：全体
10%の確率で相手をどく状態にする。
ヘドロばくだんヘドロばくだん
90
100
12
対象：相手1体弾
30%の確率で相手をどく状態にする。
ベノムショックベノムショック
65
100
12
対象：相手1体
相手がどく状態、もうどく状態の場合威力が2倍になる。
アシッドボムアシッドボム
40
100
20
対象：相手1体弾
相手の特防を2段階下げる。
とぐろをまくとぐろをまく
-
-
20
対象：自分
自分の攻撃、防御、命中率を1段階上げる。
どくびしどくびし
-
-
20
対象：相手の場
相手の場をどくびし状態にする。
いえきいえき
-
100
12
対象：相手1体
相手をとくせいなし状態にする。
どくどくどくどく
-
90
12
対象：相手1体
相手をもうどく状態にする。どくタイプが使うと相手に必ず命中する。
じしんじしん
100
100
12
対象：全体
地中状態の相手には威力が2倍になる。グラスフィールド状態の時、威力が1/2になる。
あなをほるあなをほる
80
100
12
対象：相手1体接触
使ったターンで地中状態になり、次のターンで攻撃する。
じだんだじだんだ
75
100
12
対象：相手1体接触
前のターン自分が動けなかったり技を外したり失敗していた場合、威力が2倍になる。
じならしじならし
60
100
20
対象：全体
相手の素早さを1段階下げる。グラスフィールド状態の時、威力が1/2になる。
マッドショットマッドショット
55
95
16
対象：相手1体
相手の素早さを1段階下げる。
どろかけどろかけ
20
100
12
対象：相手1体
相手の命中率を1段階下げる。
こおりのキバこおりのキバ
65
95
16
対象：相手1体接触噛み
10%の確率で相手をこおり状態にする。10％の確率で相手をひるませる。
くろいきりくろいきり
-
-
20
対象：全体の場
全体の場の能力変化をなくす。
サイコファングサイコファング
85
100
12
対象：相手1体接触噛み
相手の場のひかりのかべ状態、リフレクター状態、オーロラベール状態を解除して攻撃する。
ねむるねむる
-
-
8
対象：自分回復
自分のHPを全回復し状態異常も回復する。2ターンの間ねむり状態になる。HPが満タンだと失敗する。
うらみうらみ
-
100
12
対象：相手1体
相手が最後に使用した技のPPを4減らす。
ワイドブレイカーワイドブレイカー
60
100
16
対象：相手全体接触
相手の攻撃を1段階下げる。
ドラゴンテールドラゴンテール
60
90
12
対象：相手1体接触優先度-6
相手に控えがいる場合、相手をランダムに交代させる。
スケイルショットスケイルショット
25
90
20
対象：相手1体
2ー5回連続で攻撃する。自分の防御を1段階下げ、素早さを1段階上げる。
じごくづきじごくづき
80
100
16
対象：相手1体接触
相手をじごくづき状態にする。
かみくだくかみくだく
80
100
16
対象：相手1体接触噛み
20%の確率で相手の防御を1段階下げる。
うっぷんばらしうっぷんばらし
75
100
8
対象：相手1体
使ったターンに自分の能力が下がっている場合、威力が2倍になる。
ふいうちふいうち
70
100
8
対象：相手1体接触優先度+1
相手が攻撃を選んでおりかつこの技を使ったターン中、まだ攻撃をしていない時でないと失敗する。
はたきおとすはたきおとす
65
100
20
対象：相手1体接触
相手が道具を持っていると威力が1.5倍になる。相手の道具を失わせる。
ぶんまわすぶんまわす
60
100
20
対象：全体接触
通常の攻撃技。
どろぼうどろぼう
60
100
20
対象：相手1体接触
自分が道具を持っていない場合相手の道具を奪う。
かみつくかみつく
60
100
20
対象：相手1体接触噛み
30%の確率で相手をひるませる。
しっぺがえししっぺがえし
50
100
12
対象：相手1体接触
相手より後に攻撃すると技の威力が2倍になる。
ふくろだたきふくろだたき
-
100
12
対象：相手1体
手持ちのポケモンの数だけ相手を攻撃する。ひんしや状態異常のポケモンは数えない。技の威力は手持ちポケモンのこうげきで計算する。
あくのはどうあくのはどう
80
100
16
対象：相手1体波動
20%の確率で相手をひるませる。
バークアウトバークアウト
55
95
16
対象：相手全体音
相手の特攻を1段階下げる。
すりかえすりかえ
-
100
12
対象：相手1体
相手と自分が持つ道具を入れ替える。
アイアンテールアイアンテール
100
75
16
対象：相手1体接触
30%の確率で相手の防御を1段階下げる。