ポケモンソードシールド(剣盾)のポケジョブの依頼とおすすめタイプを一覧形式で掲載しています。ポケジョブでできることややり方、努力値ゼミで貰える努力値の計算方法もまとめているので、ポケモン剣盾のポケジョブについてはこちらを参考にしてください。
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前作からの変更点・新要素まとめはこちら!ポケジョブでできること

ボックスのポケモンを育成できる
ボックスにいるポケモンをポケモンのお手伝い「ポケジョブ」に向かわせられる。お手伝いの時間やタイプに応じて経験値や努力値をもらえる。
アイテムの効果が適用される
手に入る経験値や経験値はアイテムを持たせることで増やせる。
| アイテム | 効果 |
|---|---|
| しあわせタマゴ | 経験値UP |
| パワーウエイト | HPの努力値+8 |
| パワーリスト | 攻撃の努力値+8 |
| パワーベルト | 防御の努力値+8 |
| パワーレンズ | 特攻の努力値+8 |
| パワーバンド | 特防の努力値+8 |
| パワーアンクル | 素早さの努力値+8 |
| きょうせいギプス | 努力値×2 |
ポケルスの効果も適用される
お手伝いに出したポケモンがポケルスなら貰える努力値は倍になる。アイテムと合わせて効率を上げよう。
努力値とは?おすすめの振り方はこちら!珍しい道具がもらえるお手伝いも
時には珍しい道具がもらえることも。積極的に利用しよう。
努力値ゼミの計算方法
ゼミで貰える努力値ポイント
- ゼミに行かせると+4ポイント/時
- パワー系アイテムで+8ポイント/時
- ポケルス、強制ギプスで獲得努力値2倍
パワー系アイテムの効果
パワー系アイテムを持たせると、ゼミに関わらずパワー系アイテムに対応した努力値が+8/時追加される。例えば、攻撃の上がるパワーリストを持たせて、体力ゼミに1時間行かせた場合、攻撃が+8、体力が+4ずつ努力値が上昇する。
ポケジョブだけで努力値を最大まで振るには
ランクバトルなどの対戦では努力値によって上げたステータスがかなり試合を左右する。ポケジョブを使うと努力値が簡単に振ることが出来るぞ。
例)攻撃と素早さを強化するなら
例として物理アタッカーとしてポケモンを育成する場合のポケジョブの使い方をまとめた。
| ゼミ | パワー系 | 時間 | 努力値 |
|---|---|---|---|
| こうげき | 有 | 1日 | ※252 |
| すばやさ | 有 | 1日 | ※252 |
| たいりょく | 無 | ほんの少し | 4 |
※努力値は1つのステータスで252を超えることはないので、計算上は合計288となるが、獲得努力値は252となる。
最大まで強化できるのは2種類まで
努力値のシステム上、最大まで強化出来るステータスは2種類までとなるので注意しよう!
努力値の効率の良い振り方ポケルスがあると半日でOK
ポケルスがついていると貰える努力値が2倍になるため、1日ではなく半日で252振ることが出来るぞ!
ポケルスについてはこちら貰える努力値表
| 時間 | 獲得値 | アイテム | 合計 |
|---|---|---|---|
| ほんの少し(1時間) | 4 | 8 | 12 |
| かなり短め(2時間) | 8 | 16 | 24 |
| 短め(3時間) | 12 | 24 | 36 |
| 長め(4時間) | 16 | 32 | 48 |
| かなり長め(8時間) | 32 | 64 | 96 |
| 半日(12時間) | 48 | 96 | 144 |
| 一日(24時間) | 96 | 192 | ※252 |
※努力値は1つのステータスで252を超えることはないので、計算上は合計288となるが、獲得努力値は252となる。
依頼先一覧とタイプ
ぼしゅうちゅう一覧
ぼしゅうちゅうの依頼は日替わりでランダム。経験値を貰うことができる。
経験値★9の依頼
| 依頼 | 詳細 |
|---|---|
| ヒみつのおてツだい | 募集枠:30匹 得意タイプ:ゴースト |
| 文句をきいてほしい | 募集枠:30匹 得意タイプ:ゴースト |
| 本を運んでほしい! | 募集枠:30匹 得意タイプ:かくとう |
| 車が汚れました | 募集枠:30匹 得意タイプ:みず |
| 不純物を取り除きたい | 募集枠:30匹 得意タイプ:ほのお |
| はるかかなたの宇宙でも | 募集枠:30匹 得意タイプ:ひこう |
| 虫の鳴き声レコーディング | 募集枠:30匹 募集タイプ:むし |
| 不思議への備え! | 募集枠:30匹 募集タイプ:はがね |
| 自然への備え! | 募集枠:30匹 得意タイプ:どく |
| お金を守るために | 募集枠:30匹 得意タイプ:ドラゴン |
| ネットワークを見守って! | 募集枠:30匹 得意タイプ:でんき |
| 危険にふさわしいタイプで | 募集枠:30匹 得意タイプ:どく? |
| お金を守るために | 募集枠:30匹 得意タイプ:ドラゴン |
| あらゆる備え! | 募集枠:30匹 得意タイプ:ドラゴン |
| ニーズに応えたい! | 募集枠:30匹 得意タイプ:エスパー |
| 冷たいまま届けたい! | 募集枠:30匹 得意タイプ:こおり |
| ネットワークを見守って! | 募集枠:30匹 得意タイプ:でんき |
経験値★8の依頼
| 依頼 | 詳細 |
|---|---|
| 料理の味は水次第 | 募集枠:10匹 得意タイプ:みず |
| ミステリーを解明したい! | 募集枠:10匹 得意タイプ:ゴースト |
| 広く水をまきたいです! | 募集枠:10匹 得意タイプ:ひこう |
| 薬草を使った実験 | 募集枠:10匹 得意タイプ:くさ |
| 不思議な力をみせて! | 募集枠:10匹 得意タイプ:エスパー |
| 毒が効かないポケモンを! | 募集枠:10匹 募集タイプ:はがね |
| どんな所でも運びます | 募集枠:10匹 得意タイプ:ドラゴン |
| ガードマンは見た目も大事 | 募集枠:10匹 得意タイプ:あく |
| おいしさは火加減次第 | 募集枠:10匹 特殊タイプ:ほのお |
| 本気ではないのです | 募集枠:10匹 得意タイプ:あく |
| 至急!補充したいです! | 募集枠:10匹 得意タイプ:みず |
| 転がる岩当たると痛いわ | 募集枠10匹 得意タイプ:いわ |
| 本気ではないのです | 募集枠:10匹 得意タイプ:あく? |
| 至急!補充したいです! | 募集枠:10匹 得意タイプ:みず |
| お菓子作りはイメージ! | 募集枠:10匹 得意タイプ:フェアリー |
| 掘りやすくしたい! | 募集枠:10匹 得意タイプ:じめん |
| 試食をお願いします! | 募集枠:10匹 得意タイプ:ノーマル |
| 転がる岩当たると痛いわ | 募集枠10匹 得意タイプ:いわ |
経験値★7の依頼
| 依頼 | 詳細 |
|---|---|
| 部屋を暖めたいのです! | 募集枠:9匹 得意タイプ:ほのお |
| たとえ火の中水の中 | 募集枠:9匹 得意タイプ:ドラゴン |
| お花のデリバリー! | 募集枠:9匹 得意タイプ:くさ |
| 汚れを流し去りましょう | 募集枠:9匹 得意タイプ:みず |
| 変電所といえば? | 募集枠:9匹 得意タイプ:でんき |
| 岩が邪魔です | 募集枠:9匹 得意タイプ:いわ |
| 列車を組み立てます! | 募集枠:9匹 得意タイプ:はがね |
| おいしいアイスクリーム | 募集枠:9匹 得意タイプ:こおり |
| 音楽を流せるように | 募集枠:9匹 得意タイプ:でんき |
| おいしいアイスクリーム | 募集枠:9匹 得意タイプ:こおり |
| 音楽を流せるように | 募集枠:9匹 得意タイプ:でんき |
| 新商品の靴作り | 募集枠:9匹 得意タイプ:むし |
経験値★6以下の依頼
| 依頼 | 詳細 |
|---|---|
| モデルをしてほしいのです | 経験値:★6 募集枠:8匹 得意タイプ:フェアリー |
| 契約を取りたいのです! | 経験値:★5 募集枠:7匹 得意タイプ:ゴースト? |
| 建物づくりに力持ち | 経験値:★5 募集枠:7匹 得意タイプ:かくとう |
| 料理を手伝って! | 経験値:★4 募集枠:6匹 得意タイプ:ほのお |
| アミですくってとるために! | 経験値:★3 募集枠:5匹 得意タイプ:むし |
| 農園をてつだって! | 経験値:★2 募集枠:4匹 得意タイプ:くさ |
| なんでも使える布地作り | 経験値:★1 募集枠:3匹 得意タイプ:ノーマル |
いつでもぼしゅうちゅう一覧
いつでも受けることができる。努力値はほんの少し(1時間)で4貰える。
| 依頼名 | 得られる努力値 | 募集枠 |
|---|---|---|
| 体力ゼミ開校中! | HP | 10匹 |
| こうげきゼミ開校中! | 攻撃 | 10匹 |
| ぼうぎょゼミ開校中! | 防御 | 10匹 |
| とくこうゼミ開校中! | 特攻 | 10匹 |
| とくぼうゼミ開校中! | 特防 | 10匹 |
| すばやさゼミ開校中! | 素早さ | 10匹 |
ポケジョブの受け方
ポケモンセンターから受けられる

ポケモンセンターに置かれている「ロトミ」からポケジョブの依頼を選んで受けられる。
依頼に向かうポケモンをボックスから選ぶ

依頼に行かせるポケモンや、お手伝いする時間を設定する。長い時間や1回にたくさんのポケモンを送り出すと、珍しい道具をもらえる可能性が高まる。
お手伝いする時間一覧
| 長さ | 実際にかかる時間 |
|---|---|
| ほんの少し | 1時間 |
| かなり短め | 2時間 |
| 短め | 3時間 |
| 長め | 4時間 |
| かなり長め | 8時間 |
| 半日 | 12時間 |
| 一日 | 24時間 |
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