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ヘルガーの育成論と対策

【ポケモンチャンピオンズ】ヘルガーの育成論と対策

最終更新 : 2026年8月26日15:35

みんなのコメント

ポケモンチャンピオンズのヘルガーの育成論と対策です。チャンピオンズヘルガーのおすすめの型(技構成、特性、持ち物)や対策方法を掲載しています。ポケチャンヘルガーの育成論の参考にしてください。

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ヘルガー	メガヘルガー	育成論
メガ育成論

育成論一覧

種族値・特性・弱点
バトルデータまとめ
育成論一覧
きあいのタスキアタッカー型の育成論
対策
覚えるわざ

ヘルガーの種族値・特性・弱点

種族値・特性

No.0229 ヘルガー	HP	75 161位
	攻撃	90 173位
	防御	50 313位
	特攻	110 76位
	特防	80 177位
	素早	95 105位
	合計	500 192位/ 323
1.4m / 35.0kg	けたぐり・くさむすびの威力：60

特性1はやおき	ねむり状態になっても2倍の早さで目覚める。
特性2もらいび	ほのおタイプの技が効かず、自分はもらいび状態になる。
隠れ特性きんちょうかん	相手のきのみを食べられなくさせる。

ステータス(実数値)

	特化	32振り	無振り	下降
HP	-	182	150	-
こうげき	156	142	110	99
ぼうぎょ	112	102	70	63
とくこう	178	162	130	117
とくぼう	145	132	100	90
すばやさ	161	147	115	103

弱点・タイプ相性

※タイプ相性が変動する特性は考慮していません。

ヘルガーのバトルデータまとめ

シングルバトル使用率

データ集計日：8/26(水) - シーズンM-5

	採用率	160位
	特性	もらいび(89.0%) きんちょうかん(6.6%) はやおき(4.4%) (メガ後特性: サンパワー)

全ポケモンの使用率データ(シングル)はこちら

技

あくのはどう84.7%

かえんほうしゃ64.0%

みちづれ42.6%

ヘドロばくだん30.2%

ふいうち27.5%

ソーラービーム24.4%

オーバーヒート22.6%

わるだくみ18.9%

だいもんじ12.9%

カウンター10.6%

持ち物

ヘルガナイト63.3%

きあいのタスキ24.9%

こだわりスカーフ3.0%

いのちのたま1.8%

もくたん1.4%

たべのこし0.8%

ものしりメガネ0.8%

オボンのみ0.6%

せんせいのツメ0.4%

たつじんのおび0.4%

能力ポイント

36.4%

11.8%

7.6%

7.5%

6.1%

3.3%

2.7%

1.9%

1.0%

0.8%

性格 (能力補正)

おくびょう66.3%

ひかえめ16.3%

せっかち7.0%

おっとり2.9%

むじゃき2.0%

ようき1.3%

おだやか1.1%

れいせい0.6%

やんちゃ0.4%

いじっぱり0.4%

1位

コータス

7085140857020

2位

フシギバナ

80828310010080

3位

ガブリアス

108130958085102

4位

ハッサム

70130100558065

5位

マスカーニャ

76110708170123

6位

エルフーン

6067857775116

7位

アシレーヌ

80747412611660

8位

アーマーガア

9887105538567

9位

ミミッキュ

5590805010596

10位

ギャラドス

95125796010081

ダブルバトル使用率

データ集計日：8/26(水) - シーズンM-5

	採用率	133位
	特性	もらいび(89.2%) きんちょうかん(8.5%) はやおき(2.3%) (メガ後特性: サンパワー)

全ポケモンの使用率データ(ダブル)はこちら

技

ねっぷう91.9%

まもる90.4%

あくのはどう87.9%

オーバーヒート42.0%

ソーラービーム18.7%

わるだくみ12.3%

バークアウト9.8%

ふいうち8.0%

ヘドロばくだん7.5%

かえんほうしゃ7.5%

持ち物

ヘルガナイト86.6%

きあいのタスキ7.1%

いのちのたま1.2%

もくたん0.7%

くろいメガネ0.6%

たつじんのおび0.5%

ヨロギのみ0.5%

ものしりメガネ0.4%

こだわりスカーフ0.4%

こうかくレンズ0.3%

能力ポイント

37.1%

27.8%

5.0%

4.7%

4.5%

4.0%

1.1%

0.8%

0.6%

性格 (能力補正)

おくびょう75.8%

ひかえめ13.8%

せっかち6.1%

れいせい1.2%

おっとり0.6%

ずぶとい0.6%

おだやか0.4%

いじっぱり0.3%

ようき0.3%

むじゃき0.3%

1位

コータス

7085140857020

2位

フシギバナ

80828310010080

3位

リキキリン

12090701107060

4位

コノヨザル

11011580509090

5位

ガルーラ

1059580408090

6位

エルフーン

6067857775116

7位

キュウコン

73767581100100

8位

ガブリアス

108130958085102

9位

ムクホーク

85120705060100

10位

オオニューラ

80130604080120

ヘルガーの育成論一覧

シングルバトルの育成論
	▼きあいのタスキアタッカー型きあいのタスキを盾に戦い、みちづれで相手を持っていく型
メガシンカの育成論(別記事)
	晴れ全抜きエース型「ニトロチャージ」で素早さを上げながら広範囲の特殊技で攻める全抜きエースの型

ヘルガーの評価

強い点	・優秀な耐性と無効化耐性・紀州や妨害技の豊富な選択肢・メガシンカでの大幅な火力向上
弱い点	・物理耐久ステータスの低さ・激戦区を下回る中途半端な速度・環境に多い複数の弱点タイプ

最強ポケモンランキング

優秀な耐性と無効化特性

ヘルガーはあくとほのおの複合タイプにより、エスパータイプの技を無効化できます。特性もらいびを選択すればほのおタイプの技も無効化できるため、相手の攻撃を安全に受けて自身の火力を高める立ち回りが得意です。

奇襲や妨害技の豊富な選択肢

みちづれやカウンター、ほうふくなど、相手の意表を突いて倒す技を多数習得します。相手の攻撃を利用して反撃したり、不利な状況からでも1対1の交換に持ち込んだりする戦術が可能です。

きあいのタスキアタッカー型の育成論

対象レギュM-AM-B

特攻と素早さに能力ポイントを特化させ、きあいのタスキを持たせることで低い物理耐久を補い確実に行動できるようにした型のヘルガーです。あえて防御の下がる性格を選択して被ダメージを増やし、強力なカウンターや特殊技で相手を強引に倒す構成となっています。

きあいのタスキアタッカー型の役割

きあいのタスキを盾に対面した相手の攻撃を耐え、カウンターでの物理アタッカーの処理や特殊技で相手に負担をかける役割を担います。自身が倒されそうな場面でも、みちづれを使って1対1の交換に持ち込み後続をサポートする立ち回りが基本となります。

ヘルガーの対策

地面や格闘の物理技で叩く

ヘルガーは物理耐久が低く、じめんタイプやかくとうタイプの技が弱点となります。じしんやインファイトなどの高火力な弱点物理技で攻めれば、相手の反撃や奇襲を許さずに一撃で処理することが可能です。

ちょうはつで変化技を封じる

みちづれやおにびといった厄介な変化技に依存した立ち回りをすることが多いため、ちょうはつを使って行動を制限することが確実な対策となります。これにより、相手の妨害や道連れ戦術を未然に防ぐことができます。

高速アタッカーで上から叩く

素早さ種族値が95と激戦区を下回っているため、それを超える速度を持つアタッカーで上から攻撃する戦術が効果的です。ふいうちに注意しつつ、相手に行動の機会を与えずに先手で押し切る立ち回りが安定します。

ヘルガーが覚える技

物理

特殊

変化

五十音順

威力順

詳細表示圧縮表示

ギガインパクトギガインパクト
150
90
8
対象：相手1体接触
使った次のターン、自分は反動状態になる。
すてみタックルすてみタックル
120
100
16
対象：相手1体接触
与えたダメージの1/3を自分も受ける。
のしかかりのしかかり
85
100
16
対象：相手1体接触
30%の確率で相手をまひ状態にする。ちいさくなる状態の相手には、威力が2倍になり必ず命中する。
からげんきからげんき
70
100
20
対象：相手1体接触
自分がどく状態、もうどく状態、まひ状態、やけど状態のいずれかの場合は威力が2倍になる。やけど状態による物理技のダメージが半減される効果は無視する。
フェイントフェイント
30
100
12
対象：相手1体優先度+2
まもる、みきり等の効果を解除して攻撃する。
がむしゃらがむしゃら
-
100
8
対象：相手1体接触
相手の残りHPから自分の残りHPを引いた数値のダメージを与える。相手のHPが自分のHP以下なら失敗する。
いかりのまえばいかりのまえば
-
90
12
対象：相手1体接触
相手の残りHPの1/2のダメージを与える。残り1の場合は1ダメージを与える。
はかいこうせんはかいこうせん
150
90
8
対象：相手1体
使った次のターン、自分は反動状態になる。
ハイパーボイスハイパーボイス
90
100
12
対象：相手全体音
通常の攻撃技。
さわぐさわぐ
90
100
12
対象：相手ランダム1体音
自分はさわぐ状態になる。
りんしょうりんしょう
60
100
16
対象：相手1体音
同じターンに複数のポケモンがこの技を使うと、1匹目が使ったすぐ後に2匹目以降が使う。2匹目以降の威力は2倍になる。
いびきいびき
50
100
16
対象：相手1体音
自分がねむり状態の場合使うことができる。30%の確率で相手をひるませる。
とおぼえとおぼえ
-
-
20
対象：味方全体音
自分と味方の攻撃を1段階ずつ上げる。
てだすけてだすけ
-
-
20
対象：味方優先度+5
使ったターン中、味方の技の威力を1.5倍する。
いたみわけいたみわけ
-
-
20
対象：相手1体
自分と相手の残りHPを足して互いに1/2ずつに分ける。
ねごとねごと
-
-
12
対象：自分
自分がねむり状態の場合使うことができる。自分が覚えている他の技の中からいずれかの技を使う。
いばるいばる
-
85
16
対象：相手1体
相手の攻撃を2段階上げこんらん状態にする。
こらえるこらえる
-
-
12
対象：自分優先度+4
使ったターン中はひんしになる技のダメージを受けると、HPを1残して耐える。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。
こわいかおこわいかお
-
100
12
対象：相手1体
相手の素早さを2段階下げる。
まもるまもる
-
-
8
対象：自分優先度+4
使ったターン中、相手の技から身を守る。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。
みがわりみがわり
-
-
12
対象：自分
自分のHPを最大HPの1/4減らしみがわりを出す。みがわりは、自分の代わりに技を受ける。最大HPの1/4のダメージを受けると消える。
ほえるほえる
-
-
20
対象：相手1体優先度-6音
相手に控えがいる場合、相手をランダムに交代させる。
くさわけくさわけ
50
100
20
対象：相手1体接触
自分の素早さを1段階上げる。
ソーラービームソーラービーム
120
100
12
対象：相手1体
使ったターンで溜め状態になり、次のターンで攻撃する。にほんばれ状態の場合は溜め状態にならず、すぐに攻撃できる。他の天気の場合は威力が1/2になる。
フレアドライブフレアドライブ
120
100
16
対象：相手1体接触
相手に与えたダメージの1/3を自分も受ける。10%の確率で相手をやけど状態にする。使うとこおり状態が治る。
やけっぱちやけっぱち
75
100
12
対象：相手1体接触
前のターン自分が動けなかったり技を外したり失敗していた場合、威力が2倍になる。
ほのおのキバほのおのキバ
65
95
16
対象：相手1体接触噛み
10%の確率で相手をやけど状態にする。10%の確率で相手をひるませる。
ニトロチャージニトロチャージ
50
100
20
対象：相手1体接触
自分の素早さを1段階上げる。
オーバーヒートオーバーヒート
130
90
8
対象：相手1体
自分の特攻を2段階下げる。
だいもんじだいもんじ
110
85
8
対象：相手1体
10%の確率で相手をやけど状態にする。
れんごくれんごく
100
50
8
対象：相手1体
相手をやけど状態にする。
ねっぷうねっぷう
95
90
12
対象：相手全体風
10%の確率で相手をやけど状態にする。
かえんほうしゃかえんほうしゃ
90
100
16
対象：相手1体
10%の確率で相手をやけど状態にする。
しっとのほのおしっとのほのお
70
100
8
対象：相手全体
使ったターンに相手の能力が上がっている場合、相手をやけど状態にする。
ほのおのうずほのおのうず
35
85
16
対象：相手1体
相手をバインド状態にする。
おにびおにび
-
85
16
対象：相手1体
相手をやけど状態にする。
にほんばれにほんばれ
-
-
8
対象：全体の場
5ターンの間、にほんばれ状態にする。
あまごいあまごい
-
-
8
対象：全体の場
5ターンの間あめ状態にする。
かみなりのキバかみなりのキバ
65
95
16
対象：相手1体接触噛み
10%の確率で相手をまひ状態にする。10%の確率で相手をひるませる。
ヘドロばくだんヘドロばくだん
90
100
12
対象：相手1体弾
30%の確率で相手をどく状態にする。
どくどくどくどく
-
90
12
対象：相手1体
相手をもうどく状態にする。どくタイプが使うと相手に必ず命中する。
ねっさのだいちねっさのだいち
70
100
12
対象：相手1体
30%の確率で相手をやけど状態にする。相手のこおり状態を治す。使うと自分のこおり状態を治す。
マッドショットマッドショット
55
95
16
対象：相手1体
相手の素早さを1段階下げる。
どろかけどろかけ
20
100
12
対象：相手1体
相手の命中率を1段階下げる。
きしかいせいきしかいせい
-
100
16
対象：相手1体接触
自分の残りHPが少ないほど威力が上がる。威力20-200。
カウンターカウンター
-
100
20
対象：特殊接触優先度-5
使ったターンに相手から受けた物理技のダメージを2倍にして返す。
サイコファングサイコファング
85
100
12
対象：相手1体接触噛み
相手の場のひかりのかべ状態、リフレクター状態、オーロラベール状態を解除して攻撃する。
ねむるねむる
-
-
8
対象：自分回復
自分のHPを全回復し状態異常も回復する。2ターンの間ねむり状態になる。HPが満タンだと失敗する。
シャドーボールシャドーボール
80
100
16
対象：相手1体弾
20%の確率で相手の特防を1段階下げる。
みちづれみちづれ
-
-
8
対象：自分
自分はみちづれ状態になる。連続で使うと失敗する。
うらみうらみ
-
100
12
対象：相手1体
相手が最後に使用した技のPPを4減らす。
イカサマイカサマ
95
100
16
対象：相手1体接触
自分の攻撃ではなく相手の攻撃の能力値でダメージが決まる。
じごくづきじごくづき
80
100
16
対象：相手1体接触
相手をじごくづき状態にする。
かみくだくかみくだく
80
100
16
対象：相手1体接触噛み
20%の確率で相手の防御を1段階下げる。
うっぷんばらしうっぷんばらし
75
100
8
対象：相手1体
使ったターンに自分の能力が下がっている場合、威力が2倍になる。
ふいうちふいうち
70
100
8
対象：相手1体接触優先度+1
相手が攻撃を選んでおりかつこの技を使ったターン中、まだ攻撃をしていない時でないと失敗する。
どろぼうどろぼう
60
100
20
対象：相手1体接触
自分が道具を持っていない場合相手の道具を奪う。
かみつくかみつく
60
100
20
対象：相手1体接触噛み
30%の確率で相手をひるませる。
しっぺがえししっぺがえし
50
100
12
対象：相手1体接触
相手より後に攻撃すると技の威力が2倍になる。
ほうふくほうふく
-
100
12
対象：特殊接触
使ったターンに相手から受けた技のダメージを1.5倍にして返す。
ふくろだたきふくろだたき
-
100
12
対象：相手1体
手持ちのポケモンの数だけ相手を攻撃する。ひんしや状態異常のポケモンは数えない。技の威力は手持ちポケモンのこうげきで計算する。
あくのはどうあくのはどう
80
100
16
対象：相手1体波動
20%の確率で相手をひるませる。
バークアウトバークアウト
55
95
16
対象：相手全体音
相手の特攻を1段階下げる。
わるだくみわるだくみ
-
-
20
対象：自分
自分の特攻を2段階上げる。
ちょうはつちょうはつ
-
100
20
対象：相手1体メンタル
相手をちょうはつ状態にする。
いちゃもんいちゃもん
-
100
16
対象：相手1体メンタル
相手を連続不可状態にする。
アイアンテールアイアンテール
100
75
16
対象：相手1体接触
30%の確率で相手の防御を1段階下げる。