【ウマ娘】チャンミ中距離のおすすめキャラと育成｜2025年7月

2025年7月開催のデバフ禁止チャンピオンズミーティングCLASSIC(宝塚記念)のおすすめキャラや育成法を掲載。デバフなしのチャンミ中距離のおすすめウマ娘やサポカ、育成方針をまとめているのでクラシックチャンミを攻略する際の参考にどうぞ。

7月チャンミ中距離の攻略記事
攻略/おすすめ育成

7月チャンミ中距離のコース概要

開催期間とコース概要

今回はデバフ禁止の特殊チャンミ

今回のチャンミでは史上初のデバフ制限ルールが適応されている。上記画像に掲載されているスキルは取得しても発動できないので要注意。

Point!	トレーナーガイド機能をONにしておけば今回のチャンミで発動できないスキルを取得しようとすると注意書きが出るのでもし不安な場合はトレーナーガイド機能をONにしておきましょう。

宝塚記念のコース図

直コ直コ終コ終直

0400800120016002000

序盤中盤終盤

• ：坂道
• 直：直線
• コ：コーナー
• 終コ：最終コーナー
• 終直：最終直線
• 　：空白区間

※実機での検証を元に作成したレースデータのため、実際の数値データと一部異なる場合があります。

コース関連緑スキル一覧

スキル	主な獲得サポート
右回り◯
夏ウマ娘◯
非根幹距離◯
阪神レース場◯
道悪◯
曇りの日◯
自信家

おすすめのステータス育成方針

ステータス目安

初~中級者向けステータス例
1600	1300 +金1	1200	1000	1000
上級者向けステータス例
1800	1500	1500	1500	1100

※上記はあくまで目安です。上級者は根性と賢さを更に伸ばせると安定感が上がります。

育成方針まとめ

スピードは上限を目指したい

上限がもっとも高いスピードはレースに与える影響が大きいのでなるべく上限を目指したい。また育成中にスピードをしっかり伸ばせばパワーやスキルPtも確保できるので様々なメリットも有る。

スタミナは1300+金回復1を目標に

今回は2200mの稍重なのでスタミナの要求値は高め。根性の値や作戦によっても変化するが、ある程度持久力温存や掛かりを対策しつつ走り切りたいならスタミナ1300+金1かスタミナ1500前後を目標に確保したい。

Point!	今回のルールではデバフスキルが発動できないので普段に比べるとスタミナに余裕をもたせやすいです。

回復つきスキルで目標を下げられる

通常の回復スキル以外にも回復効果を持つスキルが存在する。スタミナの目標を落とすことができるだけではなく、クリトプロ固有等の回復条件のスキルも発動できるのでスキル効果に注意してみよう。

パワーと賢さも重要

パワーは加速力に、賢さはスキル発動率やレース中の挙動にかかわってくる。スピード程の高い数値は求められないが、上級者ならパワーと賢さはなるべく1200以上を目標にしたい。

Point!	ステータスをほぼ上限まで伸ばせる上級者はパワー1400~1500を目指せるとより勝率を高めることができます。

中~上級者は根性を意識する

根性はスパート時のスピードや消費スタミナ、追い比べ等に影響を与える。他の4ステータスをしっかり確保したうえで根性を1200以上まで伸ばせると◎。

適性Sを狙おう

各種適性は勝率を高める上で非常に大切になってくる。どの適性あれば勝率を上げられるが、特にスピードに影響する中距離適性は特に重要度が高いので中距離適性だけでもSを目指したい。

チャンミ中距離のおすすめウマ娘

クロノジェネシス

新たに実装された先行特化のウマ娘。飛び抜けて強力な固有と進化スキルを活かして中盤からしっかり上がって終盤に繋げられるのが強み。今回はデバフウマ娘を活用できないので先行の選択肢として非常におすすめ。

Point!	クロノジェネシスの固有で強化できるのは自身の固有および覚醒進化スキルなので必ず覚醒Lvを5にしてから育成しましょう。

ジェンティルドンナ

ジェンティルドンナは前半と終盤で計2回発動する固有と進化スキルが非常に強力。また固有や進化スキルが先頭でも発動可能なので、逃げがいないレースでもスキル条件を満たせる。

Point!	今回は2200mのコースなので進化スキルは『淑女の独擅場』ではなく『Power am I』の方を取得しましょう。

ラヴズオンリーユー

新たに実装された中距離特化の差しウマ娘。ファン数や発動スキルに応じて獲得できる『ラヴ』に応じて強くなる固有と進化スキルが強力。差しウマ娘の採用を検討するなら非常におすすめ。

Point!	育成中のファン数が重要になるのでレースに出る際はなるべくG1を選択したり、目覚まし時計を使って1着を獲るように心がけましょう。

ジャングルポケット

固有と進化スキルが優秀な中距離特化の差しウマ娘。レース中盤から終盤にかけてのスキルが充実しているので安定感も高い。

Point!	今回のコースでは東京用の進化スキルが発動しないので、進化スキルを取得する際には気をつけましょう。

オルフェーヴル

非常に強力な固有と進化スキルを持つ追込ウマ娘。中でも進化スキルの加速が非常に強力でサポカの自由度も高めなので比較的育成が行いやすい。

Point!	バランスの良いスキル構成ですが、勝率を高めたいなら継承固有やサポカから終盤に発動する加速や中盤の速度スキルを必ず獲得しましょう。

おすすめウマ娘一覧

一部のウマ娘は最もおすすめな作戦で記載しています。

適性	おすすめポイント
	カツラギエース(正月) おすすめ度:★★★★★ ・レース後半で発動する固有 ・覚醒/進化スキルが強力 ・基本的には逃げ運用がおすすめ
	ジェンティルドンナ おすすめ度:★★★★★ ・前半と終盤で発動する固有 ・非常に強力な覚醒/進化スキル ∟特に『――お退きなさい』が強力 ・スピ/スタ/パワの優秀な成長率
	クロノジェネシス おすすめ度:★★★★★ ・レース中間付近で発動する固有 ∟中長では固有や進化スキルの効果を倍に ・進化スキルが強力 ・成長率も優秀
	ジャングルポケット おすすめ度:★★★★★ ・レース中間で発動する固有 ・覚醒/進化スキルが非常に強力 ・スピ/スタ/パワの優秀な成長率 ・終盤のスキルを補えばトップクラス
	ラヴズオンリーユー おすすめ度:★★★★★ ・ラヴに応じて強力になる固有 ・ファン数やスキル数が重要 ・順位条件がない優秀な進化スキル
	オルフェーヴル おすすめ度:★★★★★ ・残り1000mで発動する固有 ・トップクラスに強力な進化スキル ・スピ/スタ/パワの優秀な成長率
	スイープトウショウ(花嫁) おすすめ度:★★★★★ ・今回のコースで強力な固有 ・覚醒/進化スキルが優秀 ・全体的に今回の条件と好相性
	水着サイレンススズカ おすすめ度:★★★★・ ・終盤で発動する固有 ・大逃げ以外で固有の条件が厳しい ・覚醒/進化スキルがどれも強力
	アイネスフウジン(新衣装) おすすめ度:★★★★・ ・中盤が迫った時に発動する固有 ・今回の条件では中盤の直線で追加効果 ・進化スキルが使いやすい ・所持スキルが優秀
	キタサンブラック(正月) おすすめ度:★★★★・ ・レース終盤で発動する固有 ・覚醒/進化スキルが非常に強力 ・成長率も優秀
	アイネスフウジン(新衣装) おすすめ度:★★★★・ ・中盤で発動する優秀な固有 ・覚醒スキルが優秀 ・スピ/根性/賢さの優秀な成長率
	メジロラモーヌ(花嫁) おすすめ度:★★★★・ ・残り300m地点で発動する固有 ・進化スキルは先行用が中心 ・継承固有としても優秀
	シーザリオ(花嫁) おすすめ度:★★★★・ ・ラストスパートで発動する固有 ・中距離向きの終盤特化スキルが多い ・中盤スキルを補いたい
	バブルガムフェロー おすすめ度:★★★★・ ・終盤が迫ったどこかで発動する固有 ・発動できれば強力な進化スキル ・対戦相手に逃げがいると不安定
	ネオユニヴァース おすすめ度:★★★★・ ・中間付近で速度を上げる固有 ・覚醒/進化スキルが強力 ・スキルを複数発動させたい
	メジロラモーヌ おすすめ度:★★★★・ ・残り1000mで発動する固有 ・優秀な進化スキルを持つ ・先行運用も可能
	オグリキャップ(クリスマス) おすすめ度:★★★★・ ・回復3回で発動する固有 ・『スリーセブン』で発動できた固有が◎ ・スピ/スタの優秀な成長率
	ネオユニヴァース(新衣装) おすすめ度:★★★★・ ・終盤の最終直線で発動する固有 ・進化スキルが非常に特殊 ・全ウマ娘の『シンパシー』を発動可能 ・擬似的にデバフのような役割
	ドゥラメンテ おすすめ度:★★★★・ ・中間と終盤で発動する固有 ・覚醒/進化スキルが強力 ・スピパワの優秀な成長率
	ウインバリアシオン おすすめ度:★★★★・ ・最終直線で発動する固有 ∟発動条件はかなり緩め ・発動しやすい進化スキル
	メジロライアン(バレンタイン) おすすめ度:★★★・・ ・終盤目前の下り坂で発動する固有 ・優秀な覚醒/進化スキルを所持 ・継承としても◯
	エアメサイア おすすめ度:★★★・・ ・中間地点で発動する固有 ・今回のコースで強力なスキル構成 ・駆け降りが噛み合えば強力

チャンミ中距離のおすすめサポカ

スピードタイプ
	アーモンドアイ SSR おすすめ度:★★★★★ トップクラスの練習性能と優秀な汎用ヒントや強力な金スキルを2つ獲得できるスピ枠。どんな作戦やウマ娘でも採用できるので編成に迷ったらまずは編成したい。
	スティルインラブ SSR おすすめ度:★★★★★ トップクラスの練習性能とスキルPtボーナス2や初期絆40が強力なサポカ。スタミナを回復できる『怜悧清澄』もあるのでSSRアーモンドアイに次いでおすすめの汎用スピード枠。
	スマートファルコン SSR おすすめ度:★★★★★ トップクラスの練習性能に加えて逃げで強力な金加速『先手必勝』を持つスピード枠。優秀なヒントも複数所持しているのでもし逃げウマ娘を採用したいなら優先して編成したい1枚。
	ナリタブライアン SSR おすすめ度:★★★★★ トップクラスの練習性能と強力な先行用の金スキルを持つスピード枠。所持ヒントもかなり強力なので先行育成を行うなら非常におすすめ。
	メイショウドトウ SSR おすすめ度:★★★★★ トップクラスの練習性能を持つスピード枠。差しと相性の良いスキルや金スキルを持つので差し育成ではおすすめ度が高い。
	ドリームジャーニー SSR おすすめ度:★★★★★ トップクラスの練習性能と優秀な追込用の金スキルやヒントを持ったスピード枠。2つの金スキルは1育成で同時に獲得できるので1枚で十分なスキル数を確保できる。
	エルコンドルパサー SSR おすすめ度:★★★★・ 高い練習性能と絆100時のボーナスが優秀なサポートカード。どの練習にいても高い性能を発揮することができるので無人島シナリオと好相性。
	ヴィブロス SSR おすすめ度:★★★★・ トップクラスの練習性能と優秀なヒントや金スキルを持つスピード枠。一通りのボーナスを揃えている上に、得意率100とトレ効果20を持つので使いやすい。
	ドゥラメンテ SSR おすすめ度:★★★・・ 高い練習性能に加えて高い得意率を持つスピード枠。金スキルやヒントに汎用スキルが多いので様々な作戦で活かせる。
	キタサンブラック SSR おすすめ度:★★・・・ トップクラスの得意率と練習性能を誇るスピード枠。逃げ/汎用のスキル構成や汎用速度金スキル『弧線のプロフェッサー』も優秀。サポートカード交換チケットの交換対象。
	マルゼンスキー SSR おすすめ度:★★・・・ トレLvに応じて練習性能が上がる固有を持ち、トップクラスの練習性能を誇る。イベントで絆ゲージが溜まりやすく、逃げに特化したスキル構成も強力。サポートカード交換チケットの交換対象。
	アグネスタキオン SSR おすすめ度:★★・・・ 完凸時のスキルPtボーナス+2が非常に強力。先行で優秀なスキルを持っているのでおすすめ度の高いのサポカを持っていない場合はおすすめ。
	スイープトウショウ SR おすすめ度:★・・・・ 非常に高い練習性能とスキルPtボーナスを持つSR。イベントで『愛嬌◯』を狙える点も優秀。
スタミナタイプ
	ダンツフレーム SSR おすすめ度:★★★★★ トップクラスの練習性能と優秀なヒント、スキルPtボーナス2が強力なスタミナ枠。今回のコースではヒントや金スキルも非常に強力なので最も優先したい1枚。
	エアシャカール SSR おすすめ度:★★★★★ トップクラスの練習性能と優秀な回復スキルを持つスタミナ枠。新シナリオでも引き続き強力。
	サウンズオブアース SSR おすすめ度:★★★★・ 高い練習性能を持つスタミナ枠。所持しているヒントや金スキルがどれも作戦や展開を問わないのでどんな編成でも使いやすい。
	メジロライアン SSR おすすめ度:★★★★・ 差し用の金スキルやヒントを複数持ったサポカ。他にスタミナ枠を持っているならそこまで優先して編成する必要はないが、無凸時点の性能が高く1凸でほぼ完成する点が◯。
	スーパークリーク SSR おすすめ度:★★★・・ 高い練習性能に加えて、レスボやトレ効果、得意率を持ったサポートカード交換チケット対象サポカ。金回復『円弧のマエストロ』は作戦や展開を問わない回復のため安定感が高い。
	メジロラモーヌ SR おすすめ度:★★・・・ SRの中では高めの練習性能と強力なヒントを持ったSRスタミナ枠。SR枠の中では特におすすめ度が高く因子周回でも◯。
	トーセンジョーダン SR おすすめ度:★・・・・ 中距離向きのヒントが揃ったスタミナ枠。最低限の練習性能もあるので他にスタミナ枠の候補がなければ選択肢に入る。
パワータイプ
	タマモクロス SSR おすすめ度:★★★★★ トップクラスの練習性能を誇るパワー枠。汎用的な金スキルやヒントを複数所持しておりどんなウマ娘の育成にも採用できる。また得意率がかなり高いので無人島シナリオとの相性もいい。
	メジロアルダン SSR おすすめ度:★★★★・ スキルPtを非常に伸ばしやすいサポカ。他の優秀なパワー枠に比べるとパワーの伸びは控えめだがその分優秀なヒントや金スキル、スキルPtボナ2が◎。
	シンボリクリスエス SSR おすすめ度:★★★★・ トップクラスの練習性能と優秀な金スキルやヒントを持つ差しのパワー枠。差しと相性の良いスキルを複数持つので差し育成ではおすすめの1枚。
	ウオッカ SSR おすすめ度:★★★★・ 非常に高い練習性能を持つパワー枠。差し向きの優秀なヒントや金スキルを持つので差しを編成する場合は選択肢に入る。。
	ニシノフラワー SSR おすすめ度:★★★★・ 高い練習性能を誇るパワー枠。汎用金スキルやヒントを獲得できるだけではなく、完凸時30%のトレ効果や優秀な『愛嬌◯』イベントでサポートできる。
	ウイニングチケット SSR おすすめ度:★★★★・ 高い練習性能を持つパワー枠。差し用の強力なヒントに加えて、高い得意率やスキルPtボーナスを持つのでステータス目的での採用も可能。
	ケイエスミラクル SSR おすすめ度:★★★・・ 高い練習性能を誇るパワー枠。ヒント面での活躍は期待できないが、1段階目で打ち切り可能なイベントを持つおかげで他サポのイベント完走率を上げることが出来る。
	ナイスネイチャ SSR おすすめ度:★★★・・ 豊富な汎用スキルと高い初期絆を持つパワー枠。金スキルも非常に優秀でステータスも伸ばせるのでパワー枠の中ではおすすめ度が高め。
	ウオッカ SSR おすすめ度:★★・・・ パワー練習では高い練習性能を誇る。金スキルは優秀だがヒントはマイル用が多いのでスキル相性はあまり良くない。
	アドマイヤベガ SSR おすすめ度:★★・・・ トレーニング効果アップが非常に高く、強力な追込用の金スキル『強攻策』を所持している。
根性タイプ
	オルフェーヴル SSR おすすめ度:★★★★★ 高い練習性能と強力な金スキル/汎用ヒントを持つ根性枠。編成するサポカに応じて最大で6つのボーナスを獲得できる固有ボーナスが優秀。
	ファインモーション SSR おすすめ度:★★★★★ スキルPtボーナス2で大量のスキルptを稼げる根性枠。今回のコースでは金スキルも優秀なのでおすすめ度が高い。
	ブラストワンピース SSR おすすめ度:★★★★★ トップクラスの練習性能と優秀な金スキルを持つ根性枠。根性を編成する場合に伸ばしにくいパワーをボーナス込みでしっかり伸ばしていける。
	フジキセキ SSR おすすめ度:★★★★★ トップクラスの練習性能を持つ根性枠。先行と非常に相性が良く金スキルも優秀なので先行育成なら選択肢に入る。
	サイレンススズカ SSR おすすめ度:★★★★・ 高い練習性能を持つ逃げ用の根性枠。優秀な金スキルや所持ヒントが揃うので逃げ育成かつ根性枠の採用を検討しているなら優先度は高い。
	ヴィブロス SSR おすすめ度:★★★★・ 優秀な差し用のヒントを複数持つ根性枠。パワーと根性ボナを2ずつに加えてスキルPtボナも持っているので練習面でもしっかり貢献できる。
	シンボリルドルフ SSR おすすめ度:★★★・・ 複数のボーナスのおかげで練習性能が高い根性枠。今回のコースでは金スキルやヒントが有効に働く。
	ハルウララ SSR おすすめ度:★★・・・ 高いトレーニング性能が魅力の配布サポカ。ただし初期絆がなくスキル面での貢献もできないので因子や他サポカからヒントを確保できる前提になる。
	オグリキャップ SR おすすめ度:★★・・・ 高い練習性能を誇る根性枠。汎用的なヒントも複数所持しているのでSRの中でもおすすめ度が高め。
賢さタイプ
	シンボリルドルフ SSR おすすめ度:★★★★★ トップクラスの練習性能を持つ賢さ枠。汎用スキルを持っているので様々なウマ娘で採用できる。
	ダイワスカーレット SSR おすすめ度:★★★★★ トップクラスの練習性能と非常に強力なヒントや金スキルを持つ賢さ枠。どの点を取っても高水準の賢さ枠なので逃げ育成をするなら必須級の1枚。
	ナリタタイシン SSR おすすめ度:★★★★★ トップクラスの練習性能と強力なヒントや2種の金スキルが揃った追込特化サポカ。追込育成を行うならおすすめ度が高め。
	メジロマックイーン SSR おすすめ度:★★★★・ スキルPt/スピ/賢さの全ボーナスを揃えており、強力な先行用の金スキルやヒントを所持している。1凸でトレ関連のボーナスが揃うので1凸はしておきたい。
	メジロラモーヌ SSR おすすめ度:★★★★・ 練習性能が高い賢さ枠。今回のコースではほとんどのスキルが有用なので他にサポカの選択肢がないならかなりおすすめ。
	サトノダイヤモンド SSR おすすめ度:★★★★・ 高い練習性能と差し用の金スキルを持つ賢さ枠。所持ヒントも優秀なものが多いので、差し育成で編成するならおすすめ。
	デアリングタクト SSR おすすめ度:★★★★・ トップクラスの練習性能を持つ賢さ枠。差し用の強力なスキルやヒントを複数所持しており、金スキルも1度の育成で2つ獲得可能。スキルPtボナ2で大量のスキルPtを稼げるが賢さ1枚編成ではSSRルドルフを採用できなくなるので要注意。
	ファインモーション SSR おすすめ度:★★・・・ 高い練習性能とレスボが特徴の賢さ枠。一部有効なヒントもあるが基本的には賢さを伸ばすためだけに編成することになるので他のサポカや因子でスキルを補いたい。
	セイウンスカイ SR おすすめ度:★・・・・ SRの中でも優秀なヒントやボーナスが揃った賢さ枠。逃げ用のスキル構成も優秀で『地固め』を所持している点も高評価。
その他のタイプ
	タッカーブライン SSR おすすめ度:★★★★★ 無人島シナリオで必須クラスの友人枠。得意率を伸ばす特殊な固有ボーナスの他、編成するだけで施設建設の予定マスを増やせる。無凸でも増加するが3凸で最大になるので要注意。

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