周回速度か礼装ガン積みか

今のあなたの状況によると思います。
速度を重視すれば時間効率は良くなりますが、AP効率は悪くなります。
逆に、礼装ガン積みだとAP効率は良くなりますが、時間効率は悪くなります。
もし、リンゴの手持ちが少なかったり石を割るつもりがないのなら礼装ガン積みがおすすめです。
しかし、リンゴも豊富にあり石もどんどん割ってやるぞという場合、あるいは日常が忙しく自然回復分のAPですら溢れるほど時間が取れない場合は速度重視が良いでしょう。

私はリンゴがある程度余っているのと周回を3ターンに収めたい事から、さっさとチケット礼装を限凸して+3で周回しています。現状では特に困っていないので、プレイスタイルないしリンゴの在庫によりけりじゃないですかね？

先の方が大体回答されていますので
個人の意見として
礼装枠2は流石に効率が悪すぎると思います、
ある程度ターンがかかってもせめて3できれば4積みたいです。2だと本当に時間が無い人以外石や林檎効率が悪すぎます。

戦利品画面を見ると分かりやすいと思います。

たとえば、私がいまガーデン級をクリアした際のドロップは
AUOくじが、1枚×3枠、２枚×3枠、４枚×9枠でした。
つまり礼装なしであれば45枚です。

しかし礼装ありなら、15個のドロップに対してそれぞれボーナスがつくので、2つで+30枚、仮に５つつければ+75枚です。
一周あたり入手できる枚数が75枚対120枚。それだけの差があります。

ドロップ数15枠は普段より多めなので極端ですが、それでも礼装ボーナスが+3分も違えばだいたい30-40枚の差となります。
私は高速周回できるサーヴァント、システムを組んでいませんので礼装を5つ積んで一周辺りの戦利品効率を上げて6-7ターン掛けていますが、慣れるとやることが決まってくるのでそこまで時間は増えないと思います。