攻略 メニュー
DLC「M次元ラッシュ」
新メガシンカ
メガアブソルZメガムクホーク
メガシャリタツメガケケンカニ
メガニャオニクス♀メガニャオニクス♂
メガゴルーグメガグソクムシャ
メガスコヴィランメガキラフロル
メガヒードランメガダークライ
メガルカリオZメガゼラオラ
メガチリーンメガセグレイブ
メガライチュウXメガライチュウY
メガマギアナメガガブリアスZ
追加コンテンツ
特別なドーナツ
DLCストーリー
フレーバーパワーの効果と厳選方法
ミッション別攻略
異次元暴走メガシンカ攻略
暴走メガアブソルZ暴走メガムクホーク
暴走メガシャリタツ暴走メガニャオニクス
暴走メガヒードラン暴走メガダークライ
暴走ゲンシグラードン暴走ゲンシカイオーガ
暴走メガレックウザ暴走メガゼラオラ
新アイテム
登場キャラ
アンシャコルニ
購入前に読みたい記事
ミュウツー配布
人気記事
ポケモン
種族値
HP攻撃防御
特攻特防素早さ
新ポケモン
わざ
ストーリー
1.ランクZ2.ランクY〜V
3.ランクF4.ランクE
5.ランクD6.ランクC
7.ランクB8.ランクA
9.クリア後
ミッション別
ランクアップ戦攻略
ザックイヴォン
シャビリンタロー
マスカットカナリィ
シローカラスバ
ユカリグリ
暴走メガシンカ攻略
暴走メガアブソル暴走メガヤドラン
暴走メガバクーダ暴走メガウツボット
暴走メガスピアー暴走メガルチャブル
暴走メガジュペッタ暴走メガクチート
暴走メガガメノデス暴走メガデンリュウ
暴走メガフシギバナ暴走メガチルタリス
暴走メガユキメノコ暴走メガカイリュー
暴走メガバンギラス暴走メガスターミー
その他のボス攻略
ラスボスジガルデ
サイドミッション
おすすめサイドミッション
進化の石を使いたい休憩中にひと勝負
やる気満々ハリマロンフォッコのためにできること
ケロマツの挑戦状いろとりどりのフラベベたち
色違いのメリープ……?モミジのおねがい
ホロベーターの地中にはケーシィと遊びたい
カセキからよみがえるポケモンこの目で見たい!メガバクーダ
この目で見たい!メガヤミラミこの目で見たい!メガチャーレム
ヤドンとヤドンで交換希望電力不足のホロベーター
まじめな整備員かくとう×物理で叩けば直る!
お気に入りのホロベーター紅眼の監視者ミルホッグ
ガラルのマッギョを探せバチバチの縄張り争い
メガシンカの先生4匹のダンバル
トリミアンリーグへの挑戦回復自慢のポケモンたち
マップ
ワイルドゾーン
ゾーン1ゾーン2
ゾーン3ゾーン4
ゾーン5ゾーン6
ゾーン7ゾーン8
ゾーン9ゾーン10
ゾーン11ゾーン12
ゾーン13ゾーン14
ゾーン15ゾーン16
ゾーン17ゾーン18
ゾーン19ゾーン20
アイテム・道具
ボールオシャボ
進化アイテムカナリィぬい
メガストーンミント
ドーピングパワー系アイテム
きのみ一覧かいでんのタネ
服(ファッション)ひかるおまもり
ハネ(羽)一覧
ファッション
シャツ・トップススカート・パンツ
コート/スーツ靴下
帽子
メガネグローブ
ポーチピアス
髪型メイク
お役立ち情報
初心者お役立ち
新要素
基本システム解説
購入前に確認したい情報
その他お役立ち
登場キャラ
MZ団のキャラ
主人公の名前ガイ
タウニーデウロ
ピュール
クエーサー社のキャラ
ジェットマスカット
冒険の中で出会うキャラ
AZマチエール
モミジカラスバ
ムクハルジオ
グリーズタラゴン
ジプソF

【ポケモンZA】おすすめドーナツレシピまとめ【ポケモンレジェンズZA】

最終更新 :
0
みんなのコメント
【ポケモンZA】おすすめドーナツレシピまとめ【ポケモンレジェンズZA】

M次元ラッシュのおすすめドーナツレシピです。M次元ラッシュおすすめドーナツのレシピや厳選方法などを掲載。ポケモンZAのおすすめドーナツを調べる際にお役立て下さい。

目次

ストーリー攻略のおすすめドーナツ

▼半減実を素材にしたドーナツがおすすめ
└異次元きのみを軽く集める時にも使い勝手◎
 └ルージュ広場西で200円で購入可能
▼ハラモチが良いドーナツがおすすめ
└合計値の高い異次元きのみは使わない

序盤は半減実を素材にするのがおすすめ

ポケモンZAの半減実ドーナツ

異次元きのみを入手するまでは、半減実を素材にしたドーナツがおすすめです。半減実は、通常きのみの中で一番ステータスが高く滞在時間を長くできるため最序盤は活用すると良いでしょう。

▼半減実とは
半減実とは、「ポケモンに持たせると効果バツグンの◯◯技を受けたとき威力が弱まる」という効果を持つ、オッカのみからロゼルのみ・ホズのみまでの18種類のきのみの総称です。ポケモンZAでは18種類すべてをで購入可能です。

きのみ枠6個目解放でプラスパワーも狙える

おすすめドーナツレシピ

ドーナツ作りに使えるきのみが6枠になったあたりから、店売りの半減実だけでもプラスパワーの発動が狙えるようになります。ナモのみやリリバのみ等、狙いのフレーバーの数値が20以上のものを使いましょう。

おすすめの売り場

  1. マップ画像
  2. ポケモンZAのルージュ広場西のきのみや③
  3. 現地画像
  4. ポケモンZAのルージュ広場西のきのみや③
価格200円

上記きのみはルージュ広場西のきのみやだけで購入可能です。

異次元きのみでハラモチを上げよう

ポケモンZAのハラモチのいい異次元きのみドーナツ

何度か異次元ミアレに行った後は、異次元きのみを使ったドーナツがおすすめです。異次元きのみはカロリーが高くハラモチが良いため、滞在時間を通常きのみより長くすることができ、探索や戦闘が楽になります。

▶異次元きのみの効率的な集め方と使い道

ストーリー攻略中はあまり温存しなくていい

ストーリーが進むほどより強い異次元きのみを入手できるようになるため、ストーリー攻略中は異次元きのみの節約を考えすぎる必要はありません。手持ちポケモンのレベルが狙いの異次元より少し高くなる程度のドーナツを作り、探索を楽にするのがおすすめです。

クリア後のおすすめドーナツ

目的おすすめドーナツ
▼色違い厳選スイート系特化ドーナツ
【おすすめパワー】
かがやきパワーLv2以上
▼道具集めサワー系特化ドーナツ
【おすすめパワー】
ボールオシャボが出現するようになる
きのみ→異次元きのみの収集効率UP
とくべつ→進化アイテムが複数必要なら
+どっさりパワーの組み合わせを狙いたい
▼戦闘用スパイシー+ビターの複合ドーナツ
【おすすめパワー】
・攻撃or特攻パワー+防御パワーなど
・異次元のタイプ傾向に合ったわざパワー
▼捕獲用フレッシュ系特化ドーナツ
【おすすめパワー】
・異次元のタイプ傾向に合ったほかくパワー
・大量に捕まえたい場合はそうぐうパワー

色違い厳選用のおすすめドーナツ

ポケモンZAのスイートが高いドーナツ

色違い厳選をしたい場合はスイートを高くしてかがやきパワーLv2以上を狙いましょう。スイート360以上でかがやきパワーLv3が出るようになり、スイート760でかがやきパワーLv3が最も出やすくなります

▶かがやきパワーの厳選方法と出し方

おすすめレシピ例

  1. ポケモンZAのスイート★5ドーナツ
    おすすめレシピ①:スイート特化
    かがやきパワーLv.3+オヤブンパワーなどLv.3狙い
    レシピ例1

かがやきパワーLv3と同時にオヤブンパワー等のLv3を狙えるおすすめレシピです。色違いに加えてオヤブン厳選やサイズ厳選が高効率でできるようになりますが、スイート系のきのみを大量に消費します。

  1. ポケモンZAのミックス★5ドーナツ
    おすすめレシピ②:スイート系きのみ節約
    かがやきパワーLv.3を狙いつつきのみを節約できるレシピ

かがやきパワーLv3を狙えつつスイート系のきのみを節約できるこちらのレシピもおすすめです。スイートとフレッシュを同じ値にすることでミックス系のドーナツとなり、高Lvのパワーがつきやすくなっています

▶フレーバーパワー効果一覧

オシャボ/きのみ集め用のおすすめドーナツ

サワー特化のドーナツでオシャボ集め
目的別オシャボ集め→どうぐパワー:ボール(Lv2↑)
きのみ集め→どうぐパワー:きのみ(Lv2↑)
+どっさりパワーで効率大幅UP

道具系のパワーが欲しい場合はサワーを伸ばしましょう。オシャボが狙える「どうぐパワー:ボール」や異次元きのみが出やすい「どうぐパワー:きのみ」に加えて「どっさりパワー」がついているドーナツを作れれば、圧倒的な効率でオシャボやきのみを集められます

▶オシャボの入手方法一覧と種類

おすすめレシピ例

  1. ポケモンZAのサワー★5ドーナツ
    おすすめレシピ①:サワー特化
    どうぐパワー◯◯Lv.3+どっさりパワーLv.3狙い
    レシピ例

どうぐパワー+どっさりパワーLv3がつきやすいレシピです。道具集め系の最強効率を誇りますが、いじげんカシブのみを大量消費するため、ここぞと言うときに使いたいレシピです。

  1. ポケモンZAのミックス★5ドーナツ
    おすすめレシピ②:サワー系きのみ節約
    道具系のパワーLv.3を狙いつつきのみを節約できるレシピ

道具系のLv3を狙えつつサワー系のきのみを節約できるレシピです。サワーとフレッシュやビターを同じ値にすることでミックス系のドーナツとなり、高Lvのパワーがつきやすくなっています

▶フレーバーパワー効果一覧

大規模エリアで使おう

大規模ワイルド異次元

上記のようなドーナツは、宙に浮いたボールの数が多い大規模エリアで使用すると一度で大量のどうぐを集められます。タスクを完了させてボーナスボール取得まで目指しましょう。

戦闘用のおすすめドーナツ

スパイシー&ビターのドーナツ

スパイシーとビターのフレーバーは組み合わせて攻防両面に対応したドーナツにするのが特におすすめです。戦闘系のパワーしか出ないので、再戦メガシンカ戦やバトル異次元で役立ちます。

▶異次元暴走メガシンカの攻略一覧

おすすめレシピ例

  1. ポケモンZAのミックス★5ドーナツ
    戦闘用おすすめレシピ
    攻撃系パワーと防御系パワーのLv.3が同時に狙えるレシピ

戦闘用ドーナツのレシピは「いじげんバコウのみ」×4・「いじげんヨロギのみ」×4がおすすめです。スパイシーとビターを同じ値にすることでミックス系のドーナツとなり、高Lvのパワーが複数つきやすくなっています

▶フレーバーパワー効果一覧

捕獲用のおすすめドーナツ

ポケモンZAのフレッシュが高いドーナツ

異次元ミアレのポケモンを捕獲したい場合はフレッシュ特化のドーナツがおすすめです。ほかくパワーやそうぐうパワーが出るため、図鑑埋めやモミジリサーチのタイプ別捕獲調査の達成などに役立ちます。

▶モミジリサーチの効率的な進め方

おすすめレシピ例

  1. ポケモンZAのフレッシュ★5ドーナツ
    おすすめレシピ①:フレッシュ特化
    ほかくパワー+そうぐうパワー狙い
    レシピ例

ほかくパワー+そうぐうパワーがつきやすいレシピです。フレッシュが上がるほど高Lvがつきやすいですが、フレッシュをある程度(目安360以上)まで上げたら、余っているきのみをいれるだけでも問題ありません。

▶フレーバーパワー効果一覧

ドーナツの厳選方法

ドーナツのフレーバーパワーは、フレーバーに応じた候補からランダムに抽選されます。特定のパワーを確定させる方法はないため、厳選する際はバックアップを利用した厳選がおすすめです。

ホテルZに飛んでバックアップを作成する

ポケモンZAのファストトラベルでバックアップ

ホテルZにファストトラベルで移動しましょう。ポケモンZAではファストトラベルをすると自動でバックアップが作成されるので、狙ったパワーのドーナツが作れなかった場合の保険になります。


狙ったフレーバーのドーナツを作る

おすすめドーナツまとめの画像

狙ったフレーバーパワーが出るフレーバーを高くして、ドーナツを作りましょう。

▶フレーバーパワー効果一覧

出ない場合はバックアップからやり直し

ポケモンZAのバックアップ画面

狙ったパワーが出なかった場合は、タイトル画面で「十字上ボタン」「Bボタン」「Xボタン」を同時押ししてバックアップから始めましょう。バックアップから始める際は最後に利用したポケセンから開始するので、ホテルZに近いポケセンを利用しておくと良いです。

▶バックアップのやり方

関連リンク

バナー

新コンテンツ情報

特別なドーナツの入手方法

フレーバーパワー一覧

かがやきパワーオヤブンパワー
でかでかパワーちびちびパワー
ほかくパワーそうぐうパワー
どうぐパワー:きのみどうぐパワー:ボール
どうぐパワー:アメどうぐパワー:コイン
どうぐパワー:とくべつどうぐパワー:おたから
どっさりパワー

購入前に読みたい記事

▶始め方と購入方法▶新要素まとめ
▶特典一覧▶配信時間
この記事を書いた人
ポケモンZA攻略班

ポケモンZA攻略班

この記事を評価しよう!

いただいた内容は担当者が確認のうえ、順次対応いたします。個々のご意見にはお返事できないことを予めご了承くださいませ。


GameWith特典あり!nosh特別割引実施中
攻略取扱いゲーム
家庭用ゲーム機
スマホゲーム
当ゲームタイトルの権利表記

©2025 Pokémon. ©1995-2025 Nintendo/Creatures Inc. /GAME FREAK inc.
当サイト上で使用しているゲーム画像の著作権および商標権、その他知的財産権は、当該コンテンツの提供元に帰属します。
▶ポケットモンスターレジェンズZA公式サイト

会員限定
0 件 中 0件 のコメントを表示中
×