今回のサポートカードの交換について

他の手持ちによりますが初心者ならロブロイですかね。

場合によってはタマモクロス完凸を目ざしていくのも良いかなと思いますが、初心者でスピードカードを全然持ってないならロブロイを1凸にしないと全く使い物になりません。
ロブロイは3凸からヒント系のボーナスを貰えますが、ロブロイから練習でもらえるスキルはいらない場合が多いので、1凸でも実用可能です。

スピSSRロブロイ
無凸ゴミ→1凸スピードボーナス獲得、ここで完凸SRと同等→2凸全体的に性能が微UP→3凸ヒント系ボーナス獲得、得意率が50に→4凸全体的に性能が微UP

ちなみに完凸ロブロイはスピードサポカ全体で2〜3番手を争うぐらい優秀です。

タマモクロスは3凸にすると初期パワーボーナスがつき全体的に性能が微UPしますが、2凸のままでも十分使えます。
なんなら1凸でも大丈夫です。無凸はゴミというほどではないですが、やはりSRより弱いです。その点はロブロイと似ていますね。

完凸すると屈指のパワーサポートになるのでなるべく凸を進めたいですが、汎用性で言えばスピードサポートのロブロイにはかなわないです。
スピードサポートは全ての育成で必ず2〜4枚編成しますが、パワーサポートは短めの距離の育成で多くて2枚、長めの距離では0枚の編成になりますし、このタマモクロスのレアスキルは差し限定なので出番はあまり多くないです。

ちなみにゲームウィズのこのページで凸状態を変えて比較できます。
https://gamewith.jp/uma-musume/article/show/283210

レースボーナス等の効果の意味がよくわからんかったらまた質問してください。