白猫の回答詳細

(*ΦωΦ) Lv30

他の方も仰ってますが、基本は移動スキルを使いダメージトラップガードの装備もお勧めします。

ですが、どうしても自分でクリアしたいってわけでなければ助っ人募集して、トラップがある所は助っ人に移動してもらうのが一番楽な方法です。
身近に白猫をやってる人がいるかサブ垢があれば一番気楽ですが、掲示板やグループ等で募集すればやってくれる人はいると思います。
ナイトメアが実装された当時は私も相当苦労しましたが、今となってはすごく楽なので、何なら私が助っ人やってもいいくらいですよ(笑)