レイド修練、絶についての質問です。

一人が『チームを作る』でホストになって(番号が表示される)、
他の友達は『友達のチームに入る』でその番号を入力して入ると
仲間内だけで楽しめますよ☆
(どのレイドでも同じです)

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回答は他の方がされているので余談追加
ここのサイトの募集を端末1台で利用するなら
ほげWorks様の黒猫のウィズ レイド支援アプリをお薦めします。
黒猫のウィズを起動したまま画面上に最新募集5つ表示され、書き込みも部屋に居ながらできるし便利です。
データ量も少ないし情報取っていかないし不調あっても対応早めで良心的アプリだと崇めてます。

「友達と遊ぶ」場合、戦闘終了後「もう一度」が選べます。
「もう一度」を押すとまた新たに部屋へ入ることができ、これを周回と言います。
ホスト（1P）が「もう一度」を押すと他の参加者も「もう一度」が押せます。
周回すると時間に無駄なく精霊がボックスいっぱいでも続けられるのでとても便利です。

余談です

部屋の番号を作り出す、アプリがあるそうです
友達同士で遊んでいても、
まったく知らない人が、
混ざってくる可能性があります

アプリの存在を風の噂程度で聞いていたところ
友人三人と始めようとした部屋に
四人目がいて、あーこれかぁと、思いました

補足・レイド魔力0が当たり前になってますが、
魔力消費(最近だとマクロス)の場合、魔力を抑える為に
友達と遊ぶを選択します。
人気の有るレイドだと番号打ち込む→すでに出発している
↑何度もあるので注意
我孫子06が23日に実装されるので、お試し下さい。

このサイトの掲示板に、メンバー募集の掲示板があります。
該当する掲示板に部屋番号(友達と遊ぶ→部屋を作るで表示される６桁の数字)を書き込んで募集しているようです。
ただ、一台のスマホで掲示板とレイドを行き来するのは大変なようで、パソコンや別の携帯スマホを併用することが多いようです。