サポカの交換対象について

今回の無料ガチャでは無料合わせて200回分が限界だったのですが、なんとかマヤノ2枚はゲットできました。
結晶は6個持っており、無料交換券も2枚持っております。
そこでご相談なのでですが、交換券と石の使い方についてお知恵をお貸しください。
考えているのは、
１．マヤノを券と石で完凸する。
２．マヤノは石で完凸して、券でフレンドサポカを交換して無凸で使う。
持っている使えそうなサポカ完凸は、スピテイオー、スピアモアイ、スタドトウ、スタシャカ、パワーなし、根性オルフェ、根性ステゴ、賢さエバヤンです。
無料交換も2枚ありスピグルーブも交換できますが、これも2枚と石を使って完凸したほうがいいでしょうか？