ラム餅について

基本的に私はスルーOKだと思います。
ただし私はルウシェ餅は持ってますがラム餅は持っていないので性能面だけを見た考えになりますのでご注意をば

また、以下はヒジョーーーーに個人的な考えによるものなので他の方の意見も十分に参考にされることをお勧めします。

まず、ルウシェ餅とラム餅と比較したときに程度の違いはあれラム餅にしかないのはリジェネと被物理ダメージ軽減になります。
一昔前ならこの2つがあれば神武器扱いされている節もありました。
が、現在は強いといわれるキャラなら自己回復を当然のように持っており持っていなくても大抵は餅武器で補完できるようになっています。
武器の自動回復自体が需要がなくなっている気がしますね。
どちらかというと被物理ダメージ軽減のほうが魅力的なので9割ダメージカットを達成したいキャラがいるなら交換する価値はあるかもです。

逆にルウシェ餅はリジェネと被物理ダメージ軽減を除いたラム餅の性能を有しておりコンボチャージさえ発動すれば効果は永続（CC後に限る）で移動速度UPとSP回復もついているので非常に優秀で汎用性もあります。光属性がついているのが玉にきずですが…

以上から「現在、使っている拳が自己回復できない！」または「拳で9割ダメージカットを達成したい」という状況でもない限り交換は不要だと思います。

ただし、注意点を一つ
「これからの活躍を見据えて交換すべきかどうか」となると非常に難しい問題になってきます。
今後出てくるであろう新キャラについてはこれまでの傾向的に
①大抵の強キャラは自己回復を持っている
②仮に持っていなくても餅武器で補完できる
というパターンが多いのでおそらくラム餅が必要になる可能性は非常に低いと思います。
ただし、可能性が0ではないのでこの辺は申し訳ございませんがはっきりと「必要ない」と断言することはできません。

中途半端な回答で申し訳ございません。
少しでもご参考になれば幸いでございます。

自分の経験からすると、各職1個はリジェネ武器あった方がいいと思います。ヒーロー縛りやフォースター縛りとかで便利ですよ。無理して交換しなくてもいいけど、素材が余ってるようなら確保してもいいかもです。

ラム餅は交換推奨です！
HPリジェネ付きの武器は、やはり貴重ですよ( ^ω^ )