初心者の方への助っ人について

潜在を借りるとすれば、私だったら戦後回復持ちが嬉しいです。
レベルが低い方なら心眼があるとクエスト周回の助けになるかもしれません。
あと、助っ人のパネブは出現パネルに影響するようなので、単色デッキ向けならパネブ持ちでしょうか。

呼び込むための助っ人なら火力系かなとも思いますが、相手の方がどういう能力が揃っていないかによって、変わると思います。
一体だけ落ちるようなら火力系ですが、数体落ちたときなどは、蘇生・回復持ちが助かるというふうに、ケースが様々なので万能の助っ人というのは絞り辛いですね。

気にしないのがいいと思います。

ウィズは、攻略しているステージや級によって、推奨属性すらころころかわります。
いつもお友達に有用な精霊をリーダーにしておくことは、よほどマメに連絡をとりあわない限り難しいと思います。
相互さんだからといって、いつも必ず助っ人画面に出るというものでもないですしね。
それでしたら、ご自身の「推しメン」や、そのお友達だけでなく多くの相互さんに喜ばれそうな精霊をリーダーにして楽しまれた方がよろしいかと思いますよ～。

ちなみにわたしは以前、元彼に「今○○イベントの××級やってるから、なるべく△△をリーダーにしておいて！」と頼んだことがあります(笑)。
こんなふうに、お友達の方から頼まれることがあれば応じるけれど、いつもは気にしない、でいいんじゃないでしょうか？
お友達思いで素敵な質問ですが＾＾

攻撃的な助っ人が欲しいのか蘇生や回復的な助っ人が欲しいのか聞いてみたらどうですか？

ついでに、「1台のiPod又はiPhoneに同期することが出来るiTunesが1つだけ」ですね。
同一iTunesから複数の端末に同期することは出来たはずです。

お友達の状況がわからないのそこまで気にしなくてもいいのではないでしょうか。こちらが役に立つだろうと思ってリーダーに置いていても、お友達は別の属性の精霊が欲しい状況もあるわけですし。
○○攻略したいから××貸してみたいなことを言われたらそれをリーダーに変えれば良いと思います。

また、聞いた話しですが、相互フォローでもレベル差が大きいと助っ人一覧に出にくいそうです。私も初心者の頃ウラガーンを借りたくてここの募集スレから相互になっていただいた方がいましたが、レベル差200以上あり、何度リセットしても一覧に出てこなかったことがあります。ですのでお友達が質問者様のリーダーを借りられる機会はそう多くないかもしれません。

あたりまえすぎる回答ですがご友人がプレイするコンテンツにも手札にも戦術(生贄前提か潜在だけほしいのか等)にも)好みにもよるのでなんとも言えません。
先日まで初心者だった(いまは初級者だと思っている)プレイヤーとしてLv100未満の助っ人事情を話すならば、助っ人リストに載っている精霊はだいたいアタッカーなので、ヒーラータイプ(AS回復)だと他と被りにくいかと思います。

自分が助っ人のルールを把握した時期に最強に役立ったのはシンジ&カヲル(新劇場版1)「奏でる両者の心 シンジ&カヲル」でした。
自分の精霊が全部落ちてもこれ1体で全戦ワンパンのまさに無双、通常クエストなら推奨属性を無視してでもこれを選択したほうが勝ちやすかったものです。
参戦しない前提だと戦後回復を優先して、心眼があったらラッキー、という感じで選んでいました。

ご友人が助っ人呼び込み前提でプレイされているなら別ですが、ほとんどの方は基本的にノーデス・ノーコンでのクリアを目指していると思いますので、あまり深く考える必要はないのではないでしょうか。
助っ人のASやSSは呼び込まなければ使わないものですし。
それよりは潜在を重視した方が良いかなと思います。
戦後回復・心眼・問題難易度ダウン・経験値アップ、あとは全体のステータスを大きく底上げできる潜在を持っている聖霊等…
普段はそういった潜在持ちを助っ人に出しておいて、「助っ人呼び込み前提の攻略をする時には、リーダー変更するから遠慮なく言ってね」と伝えておくのが良いと思いますよ。

初心者ではないので希望には添えませんが、
友人様が通常エリアを勧めるのであれば、おっしゃる通り、残滅をお勧めします。特効SSはオーバーキルですし、落ちるような精霊を蘇生したところでというのはあります。ただ、クイズに正解しなくても敵が溶けていく状況を面白くないと感じるのであれば残滅以外のSSでもいいと思います。
イベント攻略ではノーマル上級までを意識するのであれば同じく残滅かと。
それ以上となると、残滅だけでは落とせない可能性も出てくるため、ダンジョンに合った精霊を選びたいところですが、連絡をあまりとっていないとのことなので、無難に、自己ブースト、特効などでもいいのかなと思います。手持ちの進化を終えてない場合は、ステアップは最大限効果を発揮しないので効果は薄いかと。ただ、属性を合わせるのが難しいため、上級の属性に合わせた残滅を準備し、回れるところだけ回ろう、もしくは、通常エリアを勧めようとお伝えすればいいかと思います。
通常エリアに関しては、サイオーンまでなら、属性違いの残滅でも十分無双してくれるように思えます。

心眼、高火力SS、戦闘後回復のいずれかが喜ばれると思います。

正直言うとパネルの邪魔をしなければ誰でもいいんです。なぜかといいますと大抵のクエストでは「1体も倒れすに」もしくは「全問エクセレント」為です。
交代はしない前提で動くと戦後回復かパネルを邪魔しなければ十分という結論に至ります。
これは上級者の話ですので、初心者向けだと中途半端なの置かれて困惑されなければいいだけです。

リア友であるならばメールなりLineで連絡してと言っておけばいいだけなのであまり気にしないというのが正解なのかもしれません。

正直、心眼だけは止めた方が良いと思います。
このゲーム自体ある程度の問題の暗記が必要であり、最初から
心眼に頼ると後々、本人の為になるとは思えません。

一方、その他の助っ人ですが、譲ったアカウントのレベルや進行率
・課金するか？によって変わってくると思います。

一番は戦後回復が無難だと思いますが、譲ったアカウントに
各属性の状態回復がいない場合は、いない状態回復精霊ですかね？

ただ、あくまでも１キャラでの助っ人でもありますし、レベル差もあると思いますので、あまり考える必要はないのではないでしょうか？

また、あなた様の本垢の事も考えると、下手な精霊をリーダーに
しておくと他の方からのフォローが外されてしまう可能性があると
思います。

結果、質問の回答になっておりませんが、あなた様の本垢に沿った
助っ人で良いのではないでしょうか？