メタルギアデルタのスタミナの回復方法です。メタルギアソリッドデルタのスタミナ回復のやり方やスタミナを消費する行動、スタミナが影響する要素について掲載。
スタミナの回復方法
- 食糧を摂る
- 無線でヒーリングラジオを聴く
- 特定のカムフラージュを装備する
- EZ GUNを装備する
メタルギアデルタでは、主に食糧を摂ることでスタミナを回復できます。また、特定の無線を繋いだり一部のカムフラージュを装備する、EZ GUNを装備することでもスタミナ回復が可能です。
食糧を摂る

▲食べたことがあれば、大まかな回復量が分かるようになります。
主に食糧を摂ることでスタミナが回復します。ジャングルで捕獲した動物や植物はほとんどが食糧になるため、見つけたら積極的に捕獲しましょう。
▶食糧一覧はこちら食糧は腐ることがあるので注意
食糧によっては、時間が経つと腐ってしまうものあるため注意が必要です。腐った食糧を食べてしまうと、お腹を壊し治療が必要になる場合があるので、必ず食糧の状態を確認してから食べましょう。
スネークの好みで回復量が変化する
スタミナの回復量は、スネークの好みで変化します。美味しい食糧ほどスタミナの回復量が多くなりますが、不味い食糧でも食べ続ける事でスネークの味覚が変化し、美味しくなることがあるため入手した食糧は捨てないのがおすすめです。
無線でヒーリングラジオを聴く
▲1度限りですが、窮地を凌げるので活用しましょう。
特定の周波数で無線に繋ぐと、ヒーリングラジオを聞くことができ、スタミナを2ゲージ回復できるという仕様があります。どの無線も1度きりしか使用できないため注意しておきましょう。
▶無線の周波数一覧と使い方ヒーリングラジオの周波数一覧
| 無線名 | EASY | NORMAL | HARD | EXTREME |
|---|---|---|---|---|
| Don't Be Afraid | 149.53 | 141.85 | 144.63 | 149.39 |
| sea breeze | 141.24 | 142.09 | 145.72 | 145.18 |
| salty catfish | 140.01 | 145.83 | 146.07 | 141.42 |
| sailor | 147.59 | 143.32 | 143.97 | 142.42 |
| Jumpin' Johnny | 144.06 | 144.86 | 147.96 | 148.78 |
| pillow talk | 142.94 | 148.96 | 144.25 | 140.16 |
| rock me baby | 140.52 | 146.65 | 143.83 | 148.66 |
| surfing guitar | 147.08 | 148.39 | 141.59 | 146.45 |
スタミナが回復するカムフラージュもある
スタミナが回復するカムフラージュも存在します。例えば、ジ・エンド戦で入手できる「MOSS」や、「SPIRIT」等はスタミナ回復につながる効果を所持しており、ザ・フィアー戦で入手できる「SPIDER」はスタミナを消費させる効果を所持しています。
スタミナに影響があるカムフラージュ
- BANANAユニフォーム
- SNEAKINGユニフォーム
- CROCODILE SUITユニフォーム
EZ GUNを装備する

EZ GUNを装備することでもスタミナを回復できます。ただし使用すると一部称号が獲得できなくなる点には注意しましょう。
▶EZ GUNの入手方法と性能スタミナを消費する行動
- 走りや泳ぎなどの基本動作
- 時間経過
- ヒルに噛まれる
- 敵に麻酔銃を撃たれる
メタルギアデルタでは、走る泳ぐなどの基本動作や時間経過でスタミナを消費します。また、ヒルに噛まれたり、敵に麻酔銃を撃たれると自動的にスタミナを消費してしまいます。
走りや泳ぎなどの基本動作で消費する
(※2倍速)ローリング等、一部のアクションは繰り返すと目に見える速度でスタミナを消耗する
走る、泳ぐ、木に登る、銃を構える、ホールドアップするなどの基本動作でスタミナを消費します。また、天候によってスタミナの消費量が変わるため、何かしらの動作をする場合は、天候に注意しましょう。
武器や装備の重量によって消費量が変化
装備している武器や装備品の重量が重いほど、スタミナを多く消費します。スタミナが少ないときは、バックパックに使用しない装備品などを仕舞うなどしてスタミナを温存しましょう。
▶重量による影響時間経過でも消費する

時間経過でもスタミナを消費します。通常の状態と比べ警戒状態の時は、時間経過によるスタミナの消費量が多くなるため、注意しましょう。
ヒルに噛まれる

ヒルに噛まれると自動的にスタミナゲージが減り続けてしまいます。そのため、ヒルに噛まれた時はキュアーからタバコを選択して治療を行いましょう。
▶治療(キュアー)のやり方敵に麻酔銃を撃たれる

敵に麻酔銃を撃たれると自動的にスタミナが減り続けてしまいます。そのため、麻酔針が刺さった時はキュアーからナイフを選択してできるだけ早く弾を摘出しましょう。
▶ジエンドの攻略とスタミナキルスタミナが影響する要素
- 体力の自然回復速度が遅くなる
- 主観で銃構え時の手ぶれが大きくなる
- 酸素ゲージが短くなる
- 握力ゲージが短くなる
- 空腹音が鳴る
メタルギアデルタでは、スタミナゲージが減ると体力の自然回復速度や銃を構えた際の手ぶれに大きな影響を与えます。また、水中での酸素ゲージ(酸素残存量)が短くなったり、木にぶら下がる際の握力ゲージが短くなる、空腹音が鳴って敵に気付かれやすいなど行動にも制限がかかるため注意です。
体力の自然回復速度が遅くなる
体力の自然回復速度が遅くなります。メタルギアデルタでは、体力の回復が基本的に自然回復なためスタミナ回復は忘れずに行いましょう。
▶体力の回復方法主観で銃構え時の手ぶれが大きくなる
スタミナゲージが減るほど主観で銃を構えた時の手ぶれが大きくなるため、敵を狙撃する際に狙いづらくなります。
酸素ゲージが短くなる

水中に潜った際に表示される酸素ゲージ(酸素残存量)が短くなります。酸素ゲージがゼロになると、体力ゲージが減少し始めるため注意しましょう。
握力ゲージが短くなる

木にぶら下がった際の握力ゲージが短くなります。握力ゲージがゼロになると、自動的に落下してしまうため注意しましょう。
空腹音が鳴る
スタミナゲージは空腹度も兼ねており、極度にゲージが減ると空腹音が鳴ってしまいます。敵に気づかれやすくなるため、適宜食糧を食べてスタミナゲージを回復しておきましょう。
関連リンク

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クリア後・隠し要素
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その他情報
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| ▶無線の周波数一覧と使い方 | ▶ヒーリングラジオの周波数 |
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