復帰勢なので環境について教えてください

仕様は変わったところもありますが、普通にプレイしてて気になることはないので省きますね。
グラプロですが、あれは白猫でのエンドコンテンツとしてリリースされました。白猫の中で最も難しいクエストという立ち位置でしたので様々な制限があり、モンスターの攻撃全てがクラプロ全てのクエストでDAとなるものもあったので被弾してしまったのだと思います。
メインストーリーやイベントクエスト等ではレベル150は必須ではありません。そもそも150Lvを開放された理由が一撃食らっただけで死んでしまうような環境を変えるためとのことらしいです。ですが、メインストーリーやイベントクエストではそんな敵はほぼいないのでレベル上げは必要ありません。協力クエストなどでは150推奨のものがあります。レベル上げしましょう。ちなみにレベルは現状戻せません。
会心ダメについてですがやはり、会心ダメを上げるのが1番火力が伸びやすいです。とは言っても会心率95％に達していないのであれば会心をあげた方がいいのでそちらを優先してください。白猫は会心が出ると出ないとでは数倍火力が変わります。会心ダメが1番ですが、他の物をあげるとすればアクションスキル強化などが火力が伸びやすいですかね。
縛りの方ですが正直かなり少ないと思います。
まず星30の普通プレイの方でも少し過疎気味なので、わざわざ星20や19でプレイしたり、ましてや縛りプレイをするような人は現状かなり少ないと思います。
長文で分かりにくいところがあったかもしれませんので、分からないところがあれば是非聞いてください。