始めたばかりで

始めたばかりだと、まだ敵がスキルを使う場面に遭遇したことがないかもしれないですね。
通常クエストの相当後(ロレンツィオくらい？)や、イベントクエストの上位級では敵が毒やのろいといった特殊な攻撃(これがスキルです)を仕掛けて来ます。これらの敵スキルに対してカウンター攻撃を発動することができるSSです。詳しくはITYNさんの貼ったアドレスに記載があるので参考にしてください。
ミルドレッドは当たり精霊ですが、上級者向けのSSです。ただHPも高く回復ASですから、当分は雷デッキのレギュラーとして活躍できると思います。よかったですね。
楽しんで続けられるといいですね！

ちょっとは自分で調べて下さい
https://黒猫のウィズ.gamewith.jp/article/show/6243

状態異常、割合攻撃等を受けたとき、攻撃力にテキスト中の効果値(未記入の場合の効果値は0)＋100%のダメージを与えるスキルです。
これにステータスアップ、ダメージ強化、ブースト等を掛けあわせて決着するものをカウンター部屋と言います。
カウンター可能なスキルはこのサイトの状態異常一覧のページがあるのでそこを参照してください。

また、ミルドの場合はHP20%以下の時カウンターを発動すると多段式カウンターといって物理ダメージを受けたときにも多段した数だけカウンターできるようになります。