どの子を進化？（黄）

圧倒的にカイン。次にメーベル＞ヴァルザイン
あと、その手持ちなら絶級行けるんじゃない？
カイン、ラーミナ、フェルチ、正月リティカ、Sトートで。
5チェイン積んでラーミナのエンハンスがあれば、カインのﾌﾙﾌﾙ攻撃力なら行ける。リティカからの複色なら最強。トートの見破り駆使しつつ生贄に出来たらちょうどいい感じ(助っ人はSSファムが良いな)。クイズ力さえあれば行けると思う。

カインがお勧めなのは、ASが高火力で、SSは貴重＆重要。
メーベルの良い所はコストが低い割には強いので。
ヴァルザインは複色デッキ(サブクエ)に使えそうなので。

トナメじゃないなら基本4体で考えて1体生贄で良いんだよ！　そう考えると、カイン(攻撃)、ラーミナ(見破り)、フェルチ(回復)、正月リティカ(3色パネチェン)はとっても相性良いと思うよ。

フェルチをすでにお持ちなので、そうなるとやはりカインですね。
カインは難易度が高いクエストでより活躍する精霊です。
パネル複色で攻撃力がアップするので、ラーミナの見破りと組み合わせて使うといいでしょう。
（今後複色パネル変換が手に入ったら、それも合わせて使いたいです。）

他は、メーベル、ルフ、エレクトラはアタッカーとして使えます。
属性特攻ならルフかエレクトラ、チェイン特攻ならメーベルです。
汎用性ならメーベルですが、とりあえず魔道書クエストや、イベントでの属性特攻を重視するなら、ルフやエレクトラでもいいと思います。