黒猫のウィズの回答詳細

回り切れず後悔は多いです…なので私はできる時はとりあえずで作ってしまいます。2体あると安心で3体目からは要検討ですね。

目新しかったりまだ持っていないSSやASは欲しいですし、種族の仲間の数で増えるASや潜在能力で種族upが多い場合、特に手持ちの少ない種族はやはり欲しいと思います。
強い手持ちの少ない種族は複数作っておくと無難だと思います。無駄になることもありますが種族縛りで必要になる場合があるので最終のレベル上げずに取り置きでも生贄枠に使えます。
種族毎に回復がいることとダメブロ越えできる火力は勿論、鉄壁越えもできると理想的ですよね。

基準は手持ちによるので人それぞれでしょうが私の場合、ASでは種族特攻や連撃、初速があるものなど。SSでは主に攻撃系（特に特攻系連撃系）。1回のクエストで複数欲しいSS。
それとレジェンド化では早いこと、攻撃力upが高いこと。
逆に複数要らないのは攻撃力が低い、手持ちの精霊と種族が同じ下位のAS・SS被り、ASによりますが1回のクエストで複数いらないSS（味方全体の攻撃力up、ダメブロ解除）。

所持枚数が気になるならプレボに入る報酬は予備で手を付けずドロップで作るという手があります。スザクなどは初回5/10/15回コンプで作れますし、最近ハードモードがあるため初回5/10/15回×2で作れます。まあたまに報酬が進化枚数に足りないときもありますが。