【牧場物語オリーブタウン】体力回復のやり方と上限値の増やし方

牧場物語オリーブタウンの体力の回復方法と上限値の増やし方です。減った体力を睡眠や料理で回復する方法を始め、睡眠時間と回復量の関係を掲載。

体力回復のやり方

自宅のベッドで寝ると次の日の朝に進んで体力が回復する。寝る時間が遅くなると回復量が少なくなるので無理せず寝てしまう方がおすすめ。力尽きて倒れた場合は寝た場合よりも更に回復量が少なくなるので注意。

食べ物を食べることで体力が回復する。ただし、食べた食材に応じて満腹度が上がって最大まで上がるとそれ以上食べられなくなるため、無限に回復出来るわけではない。

おすすめ料理と入手方法
めだま焼き・とり小屋を修復してにわとりを飼う・称号報酬でもらえる牧草を小屋に設置・毎日1個卵を入手してめだま焼きに料理
焼き魚・街にある「マルコスの家」に入って釣り竿を入手・川や海辺で魚を釣って焼き魚に料理

ビストロやホテル&カフェでは、お金を支払うだけで食事をすることができる。まだ行動したいけど料理の材料がないときに活用しよう。ビストロとホテル&カフェでは料理のメニューが異なり、ビストロは体力回復しやすい「メイン料理」の種類が多い。

料理の種類	効果
サラダ料理	しばらくの間体力の上限値が増える
スープ料理	しばらくの間体力消費量が少なくなる
メイン料理	他の料理より体力がたくさん回復するしばらく満腹状態になる
デザート料理	満腹状態でも食べられる
その他料理	特になし

先にメイン料理を食べるとすぐに満腹になってしまうため、より多く体力を回復したい場合は、「サラダ」→「飲み物」→「スープ」→「メイン」といった順番で食べるのがおすすめだ。

回復量	ハート1個分
経過する時間	30分

自宅をテントからログハウスにアップグレードするとシャワーを使用可能になる。回復量はハート1個分と少ないが、時間経過以外のデメリットが無いので、少しでも作業を進めたい場合は毎日利用しよう。

「ザックザク鉱山」とは、溶岩の洞窟で挑戦できるミニゲームのこと。制限時間内にハイスコアを狙い、4000点以上だと体力のハートが2個分増加する。溶岩の洞窟は、鉱山2の地下30階に到達するといけるようになるので覚えていこう。

ここ掘れコロポンも同じくミニゲームで、コロポン発見ポイントが60以上になると解放される豆の木の島にて挑戦できる。ミニゲームで55点以上のスコアを出すと、体力の上限値がハート2個分増加するぞ。

街北側の森にはほこらがあり、泉の精霊が大人に成長するとコロポン発見ポイントを使って様々な恩恵を受けられる。恩恵1回あたり体力の上限値がハート2個分増加し、合計70ポイントを使うことで最大3回恩恵を受けられるため、体力の上限値をハート6個分も増やせる。

一時的にではあるが、サラダ料理を食べることで体力の上限値を増やすことも可能。ただし、すでに効果が発動している状態で食べると前の効果を上書きしてしまうため、重ねがけで上限値を増やすことはできない。