ゲーマーこそおすすめ！手軽に食べられる冷凍宅配弁当「nosh（ナッシュ）」をご紹介

食に対する悩みを解決する冷凍宅配弁当「nosh（ナッシュ）」

多忙を極める現代の社会人。

• 食費が高くて押さえたい
• 毎日ご飯を作る時間を短くしたい
• 栄養が偏っている……etc

このように、食生活に対する悩みはつきないものとなっています。

本稿では、そんな悩みを持つ現代の社会人にピッタリな冷凍宅配弁当「nosh（ナッシュ）」についてご紹介していきます。

価格や栄養価だけでなく、実際に利用しているGameWith社員へのインタビューも掲載していますので、気になる方は是非ご覧ください。

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nosh（ナッシュ）とは

nosh（ナッシュ）では、全ての利用者が満足して健康的な食事を取れるよう、ライフスタイルに合わせて自由に設定できる食数プランと配送間隔が用意されています。

価格はどうなの？お弁当を買うのとどう違う？

まず、nosh（ナッシュ）を始めるとなったときに気になるのが価格です。

プランによって異なりますが、nosh（ナッシュ）のお弁当は一個当たり600円前後となっているため、コンビニなどで“お弁当を1個だけ購入する”という方は割高に感じてしまうかもしれません。

しかし、nosh（ナッシュ）のメインプレートには副菜なども含まれているため、お弁当と別にサラダなどを買っている場合、同じ程度の費用感となっています。

気になる食数プランや配送間隔は下記の通りです。

■ 食数プラン

(※)20食プランは2週目以降の配送から選択可能です。

■ 配送間隔

• 1週間
• 2週間
• 3週間
• 4週間

「食数プラン」と「配送期間」を組み合わせることで、平日1食を置き換えたい社会人や、子育て中のお母さん、ダイエット目的な人など用途によって、自分のライフスライルに合わせたプランを選択することができます。

■ おすすめ例

健康的な食生活を心掛けるならお得な「nosh club」

前述したとおり、nosh（ナッシュ）に割高というイメージを持ってしまう方もいるかと思います。

そんな価格面の問題を解決するのが、注文するだけお得になる「nosh club」です。

登録したばかりは1食当たり600円程度となっていますが、累計購入数が増えると価格が変わっていき、1食あたりの最安値が499円になります。

こちらのサービスは退会や会員資格が喪失するまで適用されるだけでなく、スキップや停止を行ってもランクが保持されるため、長期的に健康的な食生活を心掛けたい方にはおすすめとなっています。

調理時間が短縮できるのもGood

nosh（ナッシュ）は冷凍食品ということもあり、手軽に準備ができるといった点も注目ポイント。

例えば自炊をする場合、調理で30分~50分程度と取られてしまいますが、nosh（ナッシュ）のメインプレートであれば基本的に電子レンジで5~7分温めるだけで食事を取ることができます。

調理だけでなく、盛り付けや洗い物などを時間もカットできるため、空いた時間にゲームなどの趣味に没頭したり、勉強の時間に使ったりと、余暇時間を有効活用できるというのも嬉しいですね。

多趣味なゲーマーには是非おすすめしたいものとなっています。

糖質や塩分など、栄養価にも注目

nosh（ナッシュ）の商品は、悩みの種となる糖質や塩分にもこだわりがあります。

全メニュー、糖質30g、塩分2.5g以下という健康的な食事を実現。

さらには平均製品重量230gとなっているため、栄養価に注意しながら満腹感も得られることでしょう。

以上のことから、ダイエット目的でカロリーや糖質、塩分を気にしたいという方にもおすすめとなっています。

ここからは一部のメニューをご紹介していきます。
気になったメニューはタップすることで詳細を確認できますので、是非ご覧ください。

　

チリハンバーグステーキ

　

オニオングリルハンバーグ

　

クリームコロッケグラタン

　

鮭のマッシュポテトアヒージョ

　

チキンのトマトチーズがけ

■ チリハンバーグステーキ

■ オニオングリルハンバーグ

■ クリームコロッケグラタン

■ 鮭のマッシュポテトアヒージョ

■ チキンのトマトチーズがけ

▲ 公式サイトで詳細を見る

冷凍食品なので長期保存にも〇

お弁当などは、おおよそ消費期限は1日、長くて2日というものが多いと思います。

しかし、nosh（ナッシュ）は冷凍食品ということもあり、保存期間が長いというのも注目ポイントです。

冷凍庫が必須という点はありますが、メインプレートであれば賞味期限が製造日から365日となっているため、基本的に廃棄は生まれず無駄になることはありません。

帰宅時間が遅くなってしまい食べるものに困っている……といった多忙を極める現代社会人にはピッタリの食品となっています。

利用者インタビュー

ここからは、実際にnosh（ナッシュ）を利用しているGameWith社員の声を聞きました。

利用前から利用後のギャップや余暇時間の使い方、食に対する変化、おすすめメニューなど読者の方が気になるポイントについてまとめていますので、気になる方は是非チェックしてみてください。

【nosh（ナッシュ）歴2年】なかいさん（30代男性）

■ nosh（ナッシュ）を利用することになったきっかけについて教えてください。
また、利用前と利用後でのギャップなどもあわせてお伺いしたいです。

共働きでお互いが忙しいタイミングに、食事の手間を減らしたいと思い利用を開始しました。

類似サービスもあると思いますが、様々なところで紹介されていたり目にする機会が多かったのでnoshさんを選ばせていただきました。

ギャップは特になく、食後にさっと水で流せば器がキレイになるので、嫌なゴミにならないという点は嬉しかったです。

■ 余暇時間の使い方、家事の負担などは減りましたか？

実際にどれくらいか……と言われると不明ですが、忙しい時だけでなく疲れている時にも利用しています。

nosh（ナッシュ）さんの食事をいただく時は時間も手間もかからないので重宝しています。

■ nosh（ナッシュ）を用いた“ダイエット法”などがありましたら教えてください。

割とよく食べる方なので、特にダイエットなどは気にしたことないです。

nosh（ナッシュ）さんの食事とは別にご飯を用意することが多いですが、そういう方はご飯を抜くとダイエットにつながると思います。

■ おすすめメニューを教えてください。

自分は少し高額のプレミアムが好きで、何種類か頼みました。忙しい時や疲れた時に食べることが多いので、贅沢感があるのが嬉しいです。

特に「フカヒレあんかけ炒飯」が好きでした。

あとはメニューとは違いますが、付けあわせのクオリティが日々上がっていてとても嬉しいです。

【nosh（ナッシュ）歴4年】匿名希望さん（20代男性）

■ nosh（ナッシュ）を利用することになったきっかけについて教えてください。
また、利用前と利用後でのギャップなどもあわせてお伺いしたいです。

nosh（ナッシュ）を知ったきっかけはYouTubeのプロモーションだったと思います。

2020年に始めたので、コロナ渦も関係しているかもしれないです。

当初は量が少ないなと思いましたが、2024年4月より内容量を増やしていくアナウンスがあり、現在は量、値段ともに満足しています。

■ 余暇時間の使い方、家事の負担などは減りましたか？

コンビニに行くのもめんどくさいときや、時間がない時にご飯が食べられるし、洗い物もないのので助かっています。

■ nosh（ナッシュ）を用いた“ダイエット法”などがありましたら教えてください。

ダイエットはしてないですが、自動的に副菜も食べることになるので、栄養バランスはよくなると思います。

■ おすすめメニューを教えてください。

やみつき塩から揚げなど、チキン系は安定の美味しさなので好きです。

【利用歴2年弱】あずがめさん（20代女性）

■ nosh（ナッシュ）を利用することになったきっかけについて教えてください。
また、利用前と利用後でのギャップなどもあわせてお伺いしたいです。

夫婦共働きであるため、自分が毎週献立を考えて料理をすることが面倒、そして、夫がまだ料理に不慣れでストレスを感じていたことから、お互いに少しでも楽できるものとしてnosh（ナッシュ）を始めました。

また、突発的な夫の「夕飯要らない」などで、フードロスも気になっていたのである種の節約も兼ねていました。

■ 余暇時間の使い方、家事の負担などは減りましたか？

毎週献立を考えることが減った（ストレスだった）、買い物の量減、調理時間短縮、食器洗いの時間短縮で楽になりました。

■ nosh（ナッシュ）を用いた“ダイエット法”などがありましたら教えてください。

レコーディングダイエットとして続けやすそうです。

メニューごとにPFCが細かく記載されているので、食事カロリー・摂取量管理が簡単になりました。

また、「今日はタンパク質を多く摂りたい」「脂質を調整したい」など、目的に応じたメニューもあるのでバランスよく注文することで一週間のメニュー調整に役立ちました。

■ おすすめメニューを教えてください。

唐揚げ系は間違いなく美味しいです。レンジで温めるだけなのに鶏のジューシーさがたまらないです。唐揚げ好きはぜひ一度お試しを。

カルボナーラはクセが少なく、あっさりめながらもチーズは濃厚で食べやすかったです。定番ものは間違いない物が多く、挑戦しやすいです。

お弁当のイメージがあまりない「クリームコロッケグラタン」ですが、大きいコロッケグラタンがドーンと入っていて、ボリュームもあります。

あとは、期間限定で有名店とのコラボも置いてあるので、トライするのもおすすめです。

まとめ

▲ 公式サイトで詳細を見る

ここまで、冷凍宅配弁当「nosh（ナッシュ）」について紹介していきました。

本稿を読むまでは、「糖質」「塩分」などの栄養価や価格まで拘りがあるものとは知らなかった方も多いのではないでしょうか。

「nosh（ナッシュ）」を利用して、少しでも食生活の改善に繋がれば幸いです。